Здоровье
Бесшлаковая диета — это режим питания, который исключает продукты, стимулирующие образование шлаков в пищеварительном тракте. Она часто позиционируется как способ «очистить» организм, избавиться от «зашлакованности» и улучшить общее самочувствие. Но насколько обоснованны эти заявления?
Вязание - отличное занятие, помогающее справиться со стрессом и полезное для профилактики болезней суставов.
Как понять, что происходит — приступ тревожности или паническая атака? Давайте разберемся, чем отличается одно состояние от другого и по каким симптомам их можно определить.
Калий – это незаменимый минерал, играющий важную роль в нашем организме. Он необходим для нормального функционирования сердца, работы мышц и поддержания здоровой нервной системы. Однако, как и в случае с любым другим питательным веществом, переизбыток калия может вызвать негативные последствия для нашего организма.
Все слышали об аскорбиновой кислоте. Она входит в состав витаминно-минеральных комплексов, а доктора советуют принимать ее и отдельно при высокой вероятности заразиться вирусными или микробными заболеваниями. Но какую роль играет витамин С на самом деле?
О признаках, которые могут являться предвестниками заболеваний сердечно-сосудистой системы, рассказал кардиолог. Храп и прерывистый сон в некоторых случаях можно считать признаками перебоев в работе мышцы сердца.