Здоровье

Безалкогольные вино и пиво: можно ли их пить автомобилистам

В последние годы безалкогольные вино и пиво стали весьма популярными. О том, насколько безопасны эти напитки для тех, кто за рулем, делится мнением врач-психиатр, нарколог Василий Шуров.

Странные и тревожные сны: что они могут рассказать о вашем здоровье

Кошмарные и необычно яркие сны знакомы многим из нас. Обычно они возникают в моменты стресса или эмоционального напряжения. Однако некоторые исследования подтверждают, что тревожные сновидения могут указывать на состояние здоровья, предупреждая о возможных заболеваниях еще до появления первых симптомов.

Можно ли есть творог при гипертонии

По словам врача-диетолога Роба Хобсона, творог может содержать значительное количество натрия, и его избыточное употребление не рекомендуется при повышенном артериальном давлении. Об этом сообщает The Independent.

Сны, которые могут рассказать о вашем здоровье

Не стоит воспринимать это слишком серьезно, но исследования показывают, что некоторые сны действительно могут указывать на возможные проблемы со здоровьем. Например, существуют сны, которые могут предвещать серьезные заболевания.

Сигналы тела: как боль в спине может указывать на рак желудка

Можно ли заподозрить рак желудка? К сожалению, это заболевание часто проявляется на поздних стадиях и не всегда сопровождается болями в животе. О симптомах, на которые стоит обратить внимание, рассказывает врач-нефролог Дарья Садовская на своем канале.

Как хронический стресс влияет на старение организма

Хронический стресс может ускорять процесс старения организма, превышая биологический возраст. Совсем недавно проведенные научные исследования выявили, что нервное истощение затрагивает клетки, гормоны и даже генетические механизмы человека.

Эффективные способы облегчения боли в горле в домашних условиях

Боль в горле часто беспокоит нас при простудах и вирусных инфекциях. Помимо привычных полосканий и медикаментов, есть и менее известные домашние методы, которые могут помочь справиться с воспалением.

Признаки инфаркта, о которых стоит знать

Говоря об инфаркте миокарда, многие представляют сильную боль в сердце, которая может отдавать в левую руку или плечо. Однако это лишь одна из возможных форм сердечного приступа. Иногда инфаркт проявляется иначе и маскируется под другие состояния, что может затруднить понимание серьёзности ситуации.

Как стресс родителей влияет на вес детей

В разных странах наблюдается рост ожирения среди детей. Исследования показывают, что на вероятность этого состояния влияют не только питание и физическая активность ребёнка, но и уровень стресса, который испытывают родители. Об этом сообщает Pediatrics.

Как питание влияет на качество сна: исследования китайских учёных

Исследования показывают, что рацион питания может оказывать влияние на качество сна. К такому выводу пришли китайские учёные, о чём сообщает Frontiers in Nutrition.

Геомагнитые изменения: что нас ждет в марте

Земля снова может столкнуться с геомагнитными изменениями из-за значительной корональной дыры на Солнце. Астрофизики поделились информацией о необычном характере этого явления и представили прогноз магнитных бурь на середину марта.

Как генетика влияет на продолжительность жизни

Недавние исследования показали, что наследственность играет гораздо более значительную роль в продолжительности жизни, чем предполагалось ранее. Многие годы этот фактор недооценивался из-за большого числа смертей, не связанных с естественным процессом старения. Об этом сообщает Science.

Головная боль каждый день: что стоит за этим симптомом

Постоянная головная боль может указывать на различные процессы в организме — от простого переутомления до серьезных заболеваний, требующих внимания врача. Специалисты рассказали о факторах, которые чаще всего могут быть причиной этого симптома.

Как стакан теплой воды утром помогает вашему организму

Эта простая утренняя привычка запускает важные процессы в вашем теле.

Причины появления налета на языке: что стоит знать

Белый налет на языке может возникать по множеству причин. Некоторые из них, такие как недостаточная гигиена полости рта, не представляют опасности, тогда как другие требуют внимательного обследования и серьезного лечения.

Угроза для сердца: привычка, способная увеличить риск инфаркта и инсульта

Даже малозаметные закупорки артерий могут стать причиной инфаркта или инсульта.

Лучшее время для пробуждения: советы врача

Врач Себастьян Ла Роса делится мнением о том, что слишком ранний или поздний подъем может негативно сказаться на самочувствии. Об этом сообщает ABC.

Как справиться с весенней усталостью: советы врача о восстановлении сил после зимы

Весна — время обновления и пробуждения. Дни становятся длиннее, на улице теплеет, и мы ожидаем, что вместе с природой у нас появится новый заряд энергии. Однако на практике многие из нас сталкиваются с упадком сил, сонливостью, снижением концентрации и проблемами с пищеварением. Узнайте, как можно справиться с этими состояниями и восстановить жизненные силы.

Витамины, которые нужны женщинам после 30 лет

С возрастом организм претерпевает изменения, и потребность в определенных витаминах становится более актуальной. Врачи советуют получать большинство необходимых веществ из сбалансированного питания, но в некоторых ситуациях стоит задуматься о дополнительных витаминных комплексах по рекомендации специалиста.

Чай улун и зелёный: как они помогают в борьбе с депрессией

Исследования показывают, что регулярное потребление чая может снизить риск развития депрессии. Ученые проанализировали данные более 27 тысяч человек, и результаты их работы опубликованы в Nutrients.

Больше новостей