Стиль жизни
Как «шум» может помочь заснуть? Какого цвета бывают шумы и чем они отличаются? Какой полезнее всего, а какие вообще бесполезны. Собрали все о них для тех, кто мучается от бессонницы, и не только.
Наблюдения психологов показывают, что люди в общении не способны смотреть друг на друга постоянно, более 60% от общего времени разговора. Однако время зрительного контакта может выходить за эти пределы в двух случаях: у влюбленных и агрессивно настроенных людей.
В детстве мы постоянно мечтали перед сном. Тогда мы даже не догадывались, что это действенный и простой способ достичь желаемого. Нужно лишь соблюдать несколько проверенных правил!
Ни для кого не секрет, что даже самые простые повадки способны раскрыть самые сокровенные черты нашего характера и тонкого внутреннего устройства.
Закон Мерфи говорит: если что-нибудь плохое может произойти, оно обязательно произойдет. Авторство этому шутливому закону приписывается американскому инженеру Эдварду Мерфи, якобы сформулировавшему его в середине XX века, в период работы в ВВС США.
Когда одолевает стресс, хочется расслабиться и «выпустить пар». Но многие занятия, которые, казалось бы, в этом помогают, лишь усиливают тревогу и неприятные ощущения. Так что не все то золото, что блестит, — пора отказаться от успокаивающих действий, заставляющих беспокойство зашкаливать.
Наша жизнь — это самое ценное, что у нас есть, напоминает доктор Алексей Жито. Он поделился рекомендациями о том, как себя вести во время грозы. Это действительно важно.
Худеть на огурцах - дешево и полезно. В сезон массового сбора этого овоща не упустите возможности расстаться с несколькими лишних килограммами просто и со вкусом!
Если хотите эффективно похудеть и притом укрепить здоровье, улучшить внешний вид, попробуйте мою любимую морковную диету. Однажды я сбросила 10 кг за неделю.
Как успешно концентрироваться на поставленных задачах и распределять рабочее время так, чтобы его на все хватало? Есть несколько решений!
Лунная вода — результат простого ритуала, заключающегося в направлении энергии нашего природного спутника в емкость с водой. Этот духовный инструмент имеет различные преимущества и множество применений.
Формула богатства проста для понимания и содержит в себе сумму самых необходимых компонентов которые вместе могут привести вас к такому материальному благополучию, о котором вы всегда мечтали.
Важно понять, что вы встретили человека с близкой вам энергетикой. Поддерживать дальнейшее общение с таким человеком просто необходимо — вы будете поражены, насколько у вас много общего! Вот пять признаков того, что вы уже встречали человека в прошлой жизни.
Существует много примет и поверий, связанных с тем, что происходит, если кто-то наступает на ногу другому человеку. Откуда пошло это поверье и как его правильно толковать?
Могут ли особенности характера влиять на риск развития деменции? Оказалось, что могут! Доказано учеными.
Среди тринадцати витаминов, жизненно необходимых для здоровья и человека, витамины группы В составляют значительную часть. Эта группа содержит 8 незаменимых витаминов, каждый из которых играет свою уникальную роль в нашем организме.