Стиль жизни
Время, когда девочка становится женщиной, — это важный и многогранный этап в жизни. Конечно, он связан не только с физическими изменениями, но и с формированием личностных качеств, позволяющих обрести очарование истинной женственности. Ведущую роль здесь играют осознанные действия, которые способствуют эмоциональному и духовному развитию.
Пока вы читаете эту статью, кто-то в панике доделывает презентацию за час до дедлайна. А кто-то вместо подготовки к важному собеседованию увлеченно экспериментирует с новым рецептом тирамису. Было? Если да, у нас для вас отличная новость: возможно, это не приступ лени, а ваш мозг пытается стать продуктивнее самым неожиданным способом.
Конфликты на работе — как сорняки: если не выпалывать вовремя, разрастутся и задавят все живое. Но давайте без иллюзий: совсем избежать их не получится. Зато можно научиться тушить пожары до того, как они спалят ваше спокойствие. Как это делать? Об этом нам рассказала психолог, эксперт в области отношений и низкой самооценки Наталья Разуваева.
В современных реалиях сложно сохранять конфиденциальность. Мы неосознанно делимся с окружающими сведениями о нашей жизни, выкладывая в социальных сетях фотографии и даже просто меняя аватары в мессенджерах. В результате личные границы размываются в том числе в реальности, и уже никого особо не смущают вопросы о размере зарплаты или проблемах в отношениях с партнером. Но чрезмерная откровенность может навредить вашей репутации и самой личной жизни, считают специалисты.
Старательно выполняйте все нижеприведенные рекомендации, и вы гарантировано станете классической, просто-таки хрестоматийной старой девой. Ну, а если найдутся уникумы, которые этого не хотят, что ж, в таком случае вам имеет смысл дочитать статью до конца и сделать все наоборот.
Люби себя и принимай такой, какая есть! Плевать на стандарты и общественное мнение! Примерно с такими лозунгами по жизни идут адпеты бодипозитива. И все больше наивных женщин примыкает к этому течению, даже не подозревая, какой опасности они себя подвергают. Безусловное принятие своего тела, возможно, благотворно сказывается на самооценке, а вот для физического здоровья несет значительные, пусть и неочевидные, риски. Врач-терапевт и диетолог Елена Трускова предупредила о печальных последствиях для «бодипозитивно» настроенных.
Современный ритм жизни меняет форму общения между людьми, из-за чего они чувствуют себя несчастными. Zakon.kz узнал, какие формы дружеских отношений существуют, могут ли полезные связи перерасти в дружбу и где стоит искать друзей.
Решение отправить пожилого родственника в пансионат дается семьям непросто. Чувство вины, сомнения, страх осуждения — кажется, что ты оставляешь близкого человека в одиночестве. Но на самом деле пансионат — это не отказ от заботы, а наоборот, ее проявление — уверена клинический психолог сети пансионатов для пожилых Виктория Кондрашина.
Сахар в вине – тема, которая часто вызывает споры и сомнения, особенно если вы следите за фигурой или стараетесь сократить количество "пустых" калорий. Сладкие вина имеют репутацию напитков, которые легко "перебрать", а затем пожалеть о нарушенной диете. Но можно ли наслаждаться их вкусом без чувства вины? Рассказываем о том, какие вина содержат больше или меньше сахара, почему это важно и как выбрать сладкие вина, которые не "грешат" лишними калориями.
В 17 лет большинству людей приходится делать серьезный выбор, от которого зависит дальнейшая жизнь. Но с первого раза выбрать идеальную профессию получается не у всех. Если тоже поняла, что ошиблась, и находишься в поиске новой работы, следуй сценарию, описанному ниже.
За последнее время были проведены значительные исследования гормонов и настроения женщин старше 50 лет, что позволило ученым глубже понять, какие факторы способствуют их благополучию и счастью.
В последнее время все чаще люди говорят о том, что матча — это более здоровая альтернатива кофе, которая бодрит ничуть не хуже. Но так ли это на самом деле? Стоит ли верить громким заявлениям о ее чудесных свойствах или это всего лишь очередная волна моды?
Неблагополучные семьи часто ассоциируют c нищетой, злоупотреблением алкоголя и скандалами. Но реальная картина сложнее. Психологи отмечают, что в дисфункциональной семье привычные роли и ожидания переплетаются так, что вместо того, чтобы нести поддержку и искреннюю любовь, дом становится местом хаоса.
Каждое имя имеет не только своё значение, но и энергию. Значения имени определяют, глядя на происхождение. Например, имя Виктория — латинское, и в переводе с языка оригинала оно означает "победа". А энергетика имен определяется по их буквам. Раньше мы писали, как появилось отчество, а теперь расскажем, какая энергетика вашего имени.
Медики и ученые говорят, что прогулки очень полезны для физического и психического здоровья. Тренд ходьбы 6-6-6 может помочь вам похудеть и подтянуться.