Еда
Творог безусловно полезен, но постоянно есть его даже со всякими добавками, вроде фруктов — рано или поздно надоест. С другой стороны, он лежит в основе целого ряда вкусных блюд, вроде сырников и запеканок. Но теряет ли он при этом свои полезные свойства, за которые его так охотно советуют врачи и диетологи? На самом деле всё зависит от повара.
Когда мы чувствуем усталость или нуждаемся в дополнительном заряде энергии, лучшее решение — съесть что-то питательное и полезное.
Рассказываем, чем безалкогольное вино отличается от классического, какие мифы о нем стоит развеять и почему оно становится все популярнее.
Манты - это неотъемлемая часть богатого кулинарного наследия Средней Азии, покорившая сердца и желудки людей далеко за пределами своей родины.
Попробуйте приготовить вкусную и ароматную закуску, которая может стать настоящей изюминкой вашего стола.
Но, как оказалось, и у такого замечательного продукта сыр, есть свои недостатки. Один из основных — большое содержание калорий. Но несмотря на тот факт, что сыр может повлиять на набор веса, его стоит употреблять даже во время диеты. В этом продукте есть кальций, употребление которого в правильном количестве будет полезно и необходимо людям, снижающим суточную калорийность.
Лахмаджун — отличное блюдо для семейных посиделок и даже особых случаев, вкусное и сытное. Попробуйте приготовить!
Мясо является неотъемлемой частью ежедневного рациона. Следует знать, какое мясо курицы полезнее - красное или белое. Об этом сообщает сайт Real simple.
В осеннюю прохладную погоду очень хочется тепла. Согревающий напиток - это именно то, что нужно для приятного осеннего вечера. Горячие напитки помогут не только согреться, но и уберечься от сезонной депрессии.
Брокколи — это настоящий суперфуд для кожи. Предлагаем вам рецепт рагу с брокколи, который не только вкусен, но и полезен для здоровья кожи и синтеза коллагена.
Идеальное сочетание куриных ножек, нежного риса и душистых специй создает гармонию, которая понравится каждому члену вашей семьи.
Томатный сок, кроме насыщенного вкуса, хорош еще и низкой калорийностью и почти полным отсутствием подсластителей. И все-таки он не идеален, ведь употреблять его можно далеко не всем! Проверь, не в списке ли ты.
В преддверии Нового года многие начинают задумываться о том, что подать к праздничному столу. Чтобы сэкономить время и не стоять весь день у плиты, специалисты советуют приготовить некоторые блюда заранее и заморозить их.
Какао по праву считается сбалансированным напитком. В 100 граммах сухого несладкого порошка содержится 232 ккал, 58 граммов углеводов, 19,6 граммов белка, 13,5 граммов жира, из них 35 граммов пищевых волокон.
Хотите научиться готовить такие же вкусные и аппетитные блюда, как те, которые сооружают на своих кухнях лучшие шеф-повара? Тогда этот список из 25 лучших лайфаков вам точно понравится.