Специалист отметил, что в остальное время предпочтительнее употреблять более здоровую и разнообразную пищу. В то же время, хотя традиционные блюда фастфуда признаны вредными, Белоусов указал, что некоторые рестораны предлагают более полезные варианты, такие как салаты, блюда на гриле и смузи с низким содержанием калорий. В таких продуктах, как правило, используются органические ингредиенты, клетчатка и белки.
Тем не менее, врач предупредил, что даже эти более «здоровые» блюда не следует употреблять слишком часто, так как они могут содержать скрытые добавки, соль и другие компоненты, которые не всегда полезны.
