Стресс — это не просто эмоциональное состояние, а серьезный фактор, который может существенно ухудшить наше здоровье и ускорить старение. Новые исследования показывают, как именно стресс влияет на нейроны и, следовательно, на весь организм.
Стресс и его влияние на здоровье
Комментарии
(0)
Чтобы сохранить здоровье и продлить молодость, врачи рекомендуют один важный совет — стараться меньше переживать. На первый взгляд, это может показаться незначительным, но наука доказала, что это очень важно. Эксперты утверждают, что стресс является одним из главных факторов, провоцирующих проблемы как с ментальным, так и с физическим здоровьем, а также значительно ускоряет процессы старения в нашем организме.
Исследование Университета ПенсильванииСпециалисты из Университета Пенсильвании провели исследование, в ходе которого выяснили, что за регулирование кровотока в мозге и координацию нейронной активности отвечает редкий нейрон, чувствительный к стрессу. То есть, сильные переживания буквально «съедают» наши нейроны, нарушая их нормальное функционирование и питание головного мозга.
Несмотря на то, что в мозге насчитывается более 20 различных типов нейронов, их общее количество превышает миллиарды, можно выделить несколько «управленцев». На нейронах nNOS первого типа в соматосенсорной коре сосредоточили свое внимание эксперты. Эта область обрабатывает тактильные и температурные сигналы от тела и играет важнейшую роль в стимуляции «спонтанных колебаний» артерий и вен в мозге.
Эксперимент на мышахЧтобы понять последствия отсутствия нейронов nNOS первого типа, исследователи провели эксперимент с мышами. Грызунам вводили токсичный белок сапорин, способный уничтожать нейроны, в сочетании с пептидом, который прикрепляется к специфическим генетическим маркерам этих нейронов. Это позволило ученым целенаправленно уничтожать нейроны, не причиняя вреда другим.
Команда контролировала мозговую активность мышей и внимательно следила за их поведением, фиксируя колебания кровеносных сосудов головного мозга с микрометровым разрешением — примерно в 100 раз меньше ширины человеческого волоса.
Результаты показали, что у мышей наблюдалось не только снижение кровотока, но и ослабление нейронной активности в головном мозге. Особенно это было заметно во время сна — в тот момент, когда мозг перерабатывает информацию и восстанавливается.
Выводы и опасные последствияИсследователи пришли к выводу, что стресс разрушает нейроны nNOS, которые очень хрупкие и быстро погибают. Это влияет не только на работу головного мозга, но и на весь организм в целом — человек теряет продуктивность, повышается риск хронических заболеваний, а старение происходит быстрее.
Более того, ученые подозревают, что постоянная гибель нейронов может быть связана с опасными нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера. Прямой связи пока не удалось доказать, однако команда продолжит свои исследования, чтобы глубже понять, как стресс влияет на головной мозг.