Головокружение может возникать по различным причинам, от безобидных до серьезных. Важно понимать, когда это состояние требует внимания врача. В нашей статье мы расскажем о возможных причинах головокружения и о том, как отличить обычное недомогание от опасного симптома.
Как возникает головокружение
Основная причина этого состояния заключается в нарушении связи между мозгом и внутренним ухом, где располагается вестибулярный аппарат. Он отвечает за наше равновесие и ориентацию в пространстве. Когда информация, поступающая от органов чувств, не совпадает с данными, получаемыми от уха, возникает путаница, и мозг старается восстановить баланс. В результате мы ощущаем неустойчивость, тошноту, слабость, бледность и потливость.
Такое может происходить, например, при укачивании. В подобных ситуациях не стоит паниковать — неприятное состояние проходит быстро и, как правило, не представляет угрозы.
Когда головокружение — это нормально
Кратковременное головокружение может возникнуть по вполне объяснимым причинам:
после употребления алкоголя;
из-за побочного действия лекарств;
при обезвоживании или перегреве;
при анемии и снижении уровня сахара в крови;
на фоне инфекций;
после интенсивных физических нагрузок.
В таких случаях головокружение исчезает, как только устраняется провоцирующий фактор.
Когда стоит насторожиться
Иногда головокружение может сигнализировать о серьезных нарушениях. Обратите внимание на следующие моменты:
если приступы повторяются часто или длятся дольше нескольких минут;
если вместе с головокружением наблюдается онемение, слабость, нарушения речи или зрения.
Такое сочетание симптомов может указывать на инсульт — одно из самых опасных состояний.
Как распознать инсульт
Проверить человека можно при помощи простого теста:
Попросите улыбнуться — если улыбка кривая, это тревожный знак.
Попросите закрыть глаза и поднять руки — при инсульте одна из них поднимается ниже.
Попросите повторить короткую фразу, например: «Со мной всё в порядке». Если человек не может четко произнести слова, срочно вызывайте скорую помощь.
Этот тест также можно использовать и для себя, если чувствуете странные симптомы.
Головокружение при вставании
Если при резком подъеме с кровати темнеет в глазах или кружится голова, вероятно, речь идет об ортостатической гипотензии — кратковременном падении давления. Это довольно распространенное и неопасное состояние, чаще всего связанное с недостатком жидкости.
Пейте достаточно воды, особенно в жару и при активных физических тренировках — это поможет нормализовать кровообращение.
Когда виновата мигрень
Многие ошибочно считают, что мигрень проявляется только в виде сильной пульсирующей боли. Однако головокружение также может быть одним из ее симптомов. Приступы нередко продолжаются от нескольких часов до нескольких дней и могут сопровождаться повышенной чувствительностью к свету и звукам.
После удара головой
Головокружение может появиться после травмы. Даже легкий ушиб способен вызвать нарушение работы вестибулярного аппарата. Если после удара кружится голова, наблюдаются тошнота, спутанность сознания или двоение в глазах — обязательно обратитесь к врачу.
Во время тренировок
При физических нагрузках головокружение часто связано с обезвоживанием или гипервентиляцией — слишком частым дыханием. В этом случае уровень углекислого газа в крови снижается, что вызывает легкое головокружение.
Если вы пьете достаточно воды, а симптомы продолжают повторяться даже при легких упражнениях, стоит проверить работу сердца и сосудов.
О чём говорит резкая головная боль
Внезапная сильная боль в голове — это повод обратиться к врачу. Такой симптом может быть связан с нарушением работы сосудов, эндокринной системы или внутренних органов.
Возможные причины:
последствия черепно-мозговой травмы;
инфекционные заболевания;
мигрень;
повышенное артериальное или внутричерепное давление.
Если боль становится всё интенсивнее, это может указывать на воспалительные процессы или хронические нарушения, требующие лечения.
Как распознать тип боли
Пульсирующая боль часто указывает на гипертонию или повышение внутричерепного давления.
Внезапная резкая боль может быть следствием спазма сосудов или сдавливания нерва.
Длительная боль — сигнал хронических патологий или даже опухолей.
Опасные состояния
Гипертония — одна из распространенных причин головных болей. Её провоцируют атеросклероз, лишний вес, стресс и физическое перенапряжение. При повышении давления возможны покраснение лица, учащенный пульс, тошнота и головокружение.
Инсульт сопровождается внезапной болью, тошнотой, бледностью и слабостью. Иногда человек теряет сознание, но может оставаться в сознании с нарушенной речью или координацией.
Главное — не игнорировать сигналы организма
Головная боль и головокружение — это не отдельные болезни, а признаки нарушений в организме. Они могут быть как безобидными, так и свидетельствовать о серьезных патологиях. Поэтому, если симптомы повторяются или усиливаются, важно не откладывать визит к врачу и пройти обследование.
Комментарии
(0)