06 марта, четверг


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Тепло или холод: что помогает при артрите

Здоровье


Люблю! 11:57, 26 февраля, 2025


Существует множество типов артрита, и каждый из них имеет свои причины и симптомы. Самая распространенная форма болезни, при которой происходит износ хряща, покрывающего суставы — остеоартрит. Он, как правило, возникает с возрастом и может затрагивать любые суставы, но чаще поражает колени, бедра и суставы рук.

Ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует собственные суставы, вызывая воспаление. Он может затрагивать симметрично пары суставов и со временем приводить к деформации.

Подагра, вызванная накоплением мочевой кислоты в организме, приводит к образованию кристаллов в суставах, что проявляется внезапными приступами острого воспаления, чаще всего в большом пальце ноги.

Псориатический артрит возникает на фоне псориаза и может вызывать воспаление суставов и кожи. Это обычно проявляется в форме воспалительных изменений суставов и кожных высыпаний.

Основные проявления артрита


Боль и утреннее скованность в суставах, которая проходит в течение дня, отечность и покраснение вокруг суставов и ограничение их подвижности. Для системных форм болезни (ревматоидном артрите) характерны усталость и общее недомогание.

Часто пациенты пытаются лечить артрит в домашних условиях и спорят, что лучше помогает — тепло или холод? И можно ли быстро снять проявления болезни? Об этом рассказал кандидат медицинских наук Евгений Гончаров:

— Артрит — заболевание, которое невозможно вылечить теплом или холодом. Повлиять на болевые ощущения и ограничения в движении, возникшие в результате поражения суставов, способны нормализация массы тела и специальные физические упражнения, направленные на восстановление мышечного баланса.

С помощью локального местного холода (который слегка уменьшает отек) можно временно облегчить состояние. Об этом мы можем говорить, опираясь на заключения Европейского общества спортивной травматологии и хирургии коленного сустава (ESSKA), посвященные консервативному лечению артроза коленного сустава. Они включают в себя разработку объема движений, восстановление мышечного баланса, нормализацию массы тела, внутрисуставные инъекции, прогресс нагрузки при физических упражнениях под контролем реабилитолога и криотерапию.

Однако, самое правильное решение при появлении болей в области суставов, затруднении движения, признаках воспалительного процесса — это обращение к специалисту. Заболевания суставов могут быть не только следствием закономерных дегенеративных возрастных процессов, но и спутником серьезных системных проблем в организме. И решать их нужно грамотно.

Источник: budtezdorovy

Комментарии (0)

Статьи по теме

Вздутие, тяжесть, редкий стул – «ну, бывает». Головная боль, раздражительность, апатия – «погода, нервы, возраст». А между тем, причина может быть куда проще и глубже. Ваш кишечник перегружен и не справляется со своей работой.

Не стоит думать, что пост — это изнурительная голодовка. Прежде всего, это религиозная традиция, которая несет в себе совсем другие ценности. По христианским писаниям, в это время человек очищает свое сознание, развивает дисциплину и работает над духовными целями. Если говорить проще, то это «добровольное самоограничение» себя в определенных продуктах, развлечениях, общении с людьми, форма религиозного аскетизма, упражнение духа на пути к духовному возрастанию, наилучшее средство для подготовки к высшему соединению с Богом в таинстве Евхаристии.

Врачи назначают ее при усталости и плохой памяти, для здоровья сердца и суставов, при проблемах с кожей и волосами. Но мало кто знает, чем различаются омега-3, омега-6 и омега-9. И можно ли на самом деле причислять к этим кислотам рыбий жир.

Читайте еще

Оказывается, есть способ, который сработает в рекордно короткие сроки. Правда, придется проявить силу воли, и отказ от сладкого или изнуряющие тренировки здесь совершенно ни при чем.
Вопрос, нужно ли носить дома бюстгальтер или нет, волнует многих женщин. Кто-то считает, что без поддержки грудь быстрее потеряет форму, другие выступают за полный отказ от лифчиков. Разбираемся, что на этот счет думает врач.
Нарушение речи может быть очень ярким симптомом, и игнорировать его нельзя. В каких случаях оно опасно, а когда — вариант нормы, обсудили с врачом-неврологом.
Кажется, что простуда чуть ли не естественное состояние дошкольника. Беда в том, что, как только он выздоравливает, эстафету насморка и кашля подхватывают остальные домашние. Есть ли шанс не заразиться? Рассказываем о простых методах профилактики сезонных простуд.
Япония известна своим высоким уровнем жизни и здоровьем населения, особенно детей. Исследования показывают, что японские дети имеют одни из самых высоких показателей здоровья в мире. Но почему?
Здоровые, крепкие ногти — это не только про хороший уход, это, в первую очередь, про правильное питание. Они, как и волосы, состоят из кератина, который формируется благодаря сбалансированному поступлению белков, витаминов и минералов. Если ногти слоятся, становятся тонкими и ломкими, это сигнал, что организму чего-то не хватает. Вот семь ключевых продуктов, которые помогут решить проблему, — разбираемся в вопросе вместе с нутрициологом Еленой Мухиной.
Врачи рассказали, как не растолстеть во время «обжорной недели» и как правильно есть главное масленичное лакомство.