Зри в корень: как правильно выбрать солнцезащитные очки

Здоровье
Люблю! 12:08, 18 февраля, 2025 0

Совсем скоро солнце будет радовать нас чаще и дольше, а значит самое время озаботиться выбором солнцезащитных очков. Они помогут легче адаптироваться к весенней ясной погоде и добавят образу элегантности, ну или дерзости, в зависимости от дизайна. Но не только на внешний вид и бренд очков важно обращать внимание при покупке. Прежде всего, это защитный экран для ваших глаз, который может уберечь от массы проблем со зрением, а заодно и от преждевременных морщин в области век.

 

Офтальмолог Дарья Левина дала рекомендации, которые нужно учесть, чтобы после не пришлось обращаться к врачам и косметологам. «Чтобы снизить риск развития таких заболеваний как птеригиум и возрастная макулярная дистрофия следует использовать хорошую защиту от ультрафиолета», — пояснила эксперт.

Проверяем сертификаты

Качественная оптика обязательно должна быть марочной, проверенных брендов и производителей. Только они дают сертификаты соответствия по европейским и американским стандартам. Предпочтительнее выбирать очки производства Японии, Франции, Германии или Кореи. Китайские дешевые варианты с маркетплейсов обходим стороной.

Смотрим на категорию защиты

Нам нужна 3 или 4 категория. «Смотрим чтобы на маркировке была защита от UVA и UVB, до 400 нм», — советует офтальмолог. Ультрафиолетовое излучение бывает нескольких типов. Средневолновое (UVB) при длительном воздействии на глаза способно повредить роговицу и конъюнктиву. Если на очках и в прилагаемых к ним документах не указаны сведения о степенях защиты, то они годятся разве что для фотосессии или похода в ночной клуб.

Оправа имеет значение

Сегодня многие предпочитают носить модели вовсе без оправы. Выглядит, конечно, стильно и необычно, но ходить в таких очках длительное время нельзя. Врач советует присмотреться к вариантам с оправой полузакрытого типа. Они помогут максимально защитить глаза от проникновения солнечных лучей.

Поляризация

Если в описании очков указано это загадочное слово, берите без раздумий. Особенно, если вы много времени проводите за рулем. Эта опция уменьшает блики, усиливая контраст и четкость изображения. Даже в очень солнечную погоду вы сможете полностью контролировать ситуацию на дороге.

Тем, кто испытывает проблемы со зрением и носит очки с диоптриями, можно не приобретать вторую пару очков специально для защиты от солнца. Достаточно нанести на линзы покрытие от ультрафиолетового излучения. Можно дополнить его и фотохромным покрытием, тогда в помещении линзы будут выглядеть полностью прозрачными, а при солнечном свете автоматически затемняться.

womanhit

Комментарии (0)


Статьи по теме

Здоровье Безалкогольные вино и пиво: можно ли их пить автомобилистам

В последние годы безалкогольные вино и пиво стали весьма популярными. О том, насколько безопасны эти напитки для тех, кто за рулем, делится мнением врач-психиатр, нарколог Василий Шуров.

Здоровье Странные и тревожные сны: что они могут рассказать о вашем здоровье

Кошмарные и необычно яркие сны знакомы многим из нас. Обычно они возникают в моменты стресса или эмоционального напряжения. Однако некоторые исследования подтверждают, что тревожные сновидения могут указывать на состояние здоровья, предупреждая о возможных заболеваниях еще до появления первых симптомов.

Здоровье Можно ли есть творог при гипертонии

По словам врача-диетолога Роба Хобсона, творог может содержать значительное количество натрия, и его избыточное употребление не рекомендуется при повышенном артериальном давлении. Об этом сообщает The Independent.

Здоровье Сны, которые могут рассказать о вашем здоровье

Не стоит воспринимать это слишком серьезно, но исследования показывают, что некоторые сны действительно могут указывать на возможные проблемы со здоровьем. Например, существуют сны, которые могут предвещать серьезные заболевания.

Читайте еще

Еда Только без фанатизма: сколько яиц и куличей можно съесть на Пасху без вреда для организма

Верующие всего мира готовятся встретить светлый праздник Пасхи. В этот день принято устраивать застолья после Великого поста. А главными продуктами на столах будут, конечно, куличи и крашенные яйца. Но вот много ли можно их съесть, чтобы не навредить здоровью? В этом вопросе нам помогла разобраться эндокринолог, диетолог Анна Анопова.

Здоровье Здоровые нервы, глубокий сон: 7 продуктов, богатых магнием

Неизбежный период пери- и менопаузы — это время, когда организм женщины переживает глубокие изменения. Они затрагивают не только гормональный фон, но и общее самочувствие. Одним из ключевых элементов, который поддерживает нервную систему, здоровье костей и энергетический баланс в это время, является магний. Этот минерал участвует в сотнях биохимических процессов, влияя на уровень энергии, качество сна, крепость костей и работу сердца.

Здоровье Восстановить силы: какие виды чая нужно включить в рацион тем, кто занимается спортом

Физическая активность требует не только правильного питания, но и соблюдения водного баланса. Чай — одно из лучших натуральных средств, которое помогает восстановить силы, снять усталость и улучшить самочувствие после тренировок. Однако не каждый сорт одинаково полезен для спортсменов.

Здоровье Как избавиться от солей в суставах: самые эффективные способы

Соли в суставах — так в народе называют образование наростов (остеофитов) на суставах ног, рук, плечевого пояса. Остеофиты появляются в местах, подверженных травмам. Как избавиться от солей в суставах ног, рук, плечевого пояса и тазобедренных суставах? Какие методы лечения наиболее эффективны? Наша статья поможет разобраться в этих вопросах.