10 декабря, среда


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Советы тем, кто посещает бассейн

Стиль жизни


Люблю! 11:05, 21 августа, 2024


Помимо выбора очков с защитными фильтрами, будьте очень внимательны при посещении бассейна, а именно к хлору в воде.

Поскольку это вещество, которое убивает бактерии, используется почти везде, то лучше выбрать бассейны с соленой водой, потому что соль регулирует уровень хлора.

Кроме того, за 10 минут до входа в бассейн, создайте защитный барьер между кожей и хлором в воде. Намажьтесь сильно увлажняющим кремом, кокосовым маслом или средством с витамином C. Кокосовое масло имеет свойство солнцезащитного крема, а витамин С удаляет хлор из организма.

Опрыскайте кожу раствором, приготовленным из одной чайной ложки порошка витамина С и двух стаканов воды. После нанесения подождите немного, чтобы средство впиталось в кожу, затем примите быстрый душ перед входом в бассейн. Выйдя из бассейна, помойтесь немедленно водой и гелем для душа. Для достижения лучших результатов, нанесите на влажную кожу сильно увлажняющий крем.

Кокосовое масло очень эффективно для защиты волос. Нанесите его на кожу головы перед входом в бассейн, и оно будет защищать блеск, цвет и упругость волос. Другой вариант: перед тем как войти в воду бассейна, содержащую хлор, увлажните волосы.

Это минимальные меры, которые можно предпринять против хлора, который высушивает кожу, ногти, разрушает структуру волос или обесцвечивает ваш купальный костюм.

Источник: noi.md

Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

Узнайте, как исследования ученых из Ливерпульского университета Хоуп и клинических психологов открывают завесу тайны над тем, почему некоторые фильмы могут усиливать или подавлять наш голод. Эксперты утверждают: эмоциональные сигналы влияют на наш мозг и восприятие пищи. Читать дальше!
День на работе наконец завершен, и вы уже мечтаете о том, как спокойно прогуляетесь до дома, насладитесь расслабляющей ванной, вкусно поужинаете, посмотрите любимый сериал или сделаете что-то, о чем давно мечтали. Но как только приходит время расслабиться, старая знакомая тревожность вновь дает о себе знать, разрушая все ваши планы на отдых. Если вам это знакомо, вы можете попробовать научиться мгновенно устранять симптомы тревоги или разработать долгосрочную стратегию для полноценного отдыха.

Недавние исследования показали, что искреннее приветствие незнакомцев и пожелание доброго утра могут значительно повысить ваш уровень счастья. Узнайте, как это простое действие может изменить вашу жизнь!

Читайте еще

В жару нужно постараться пить как можно больше жидкостей, чтобы не чувствовать себя вялым и уставшим. Существует правило 8*8, которое очень легко запомнить: в день достаточно пить восемь стаканов воды объемом восемь унций (примерно 240 мл). Получается, что ежедневная средняя норма — 2 л жидкости.
Вам известно, как важно ежедневно пить достаточное количество воды, чтобы сохранить здоровье и поддержать себя в хорошей физической форме. Но чем больше вы стараетесь, тем труднее бывает соблюдать это правило.
А существует ли способ продлить и укрепить свое здоровье простой и без денежных затрат? Попробуйте японский метод лечения водой – доступный каждому!
О том, можно ли пить воду во время еды, имеются диаметрально противоположные мнения. И у защитников, и у противников воды во время принятия пищи найдутся весомые аргументы.
Изменение погодных условий, стрессы, переедание: кожа реагирует на множество внешних факторов. Иногда ее состояние зависит и от того, насколько часто она соприкасается с проточной водой. Приверженцы отказа от умывания считают, что таким образом сохраняют здоровье и красоту кожи.
Нарушение питьевого режима может привести к сухости кожи и ухудшить общее состояние здоровья.
Не стоит пренебрегать советами врачей пить достаточно чистой воды в день. Иначе даже небольшой дефицит жидкости приведет к довольно печальным последствиям для здоровья.