05 декабря, пятница


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Советы тем, кто посещает бассейн

Стиль жизни


Люблю! 11:05, 21 августа, 2024


Помимо выбора очков с защитными фильтрами, будьте очень внимательны при посещении бассейна, а именно к хлору в воде.

Поскольку это вещество, которое убивает бактерии, используется почти везде, то лучше выбрать бассейны с соленой водой, потому что соль регулирует уровень хлора.

Кроме того, за 10 минут до входа в бассейн, создайте защитный барьер между кожей и хлором в воде. Намажьтесь сильно увлажняющим кремом, кокосовым маслом или средством с витамином C. Кокосовое масло имеет свойство солнцезащитного крема, а витамин С удаляет хлор из организма.

Опрыскайте кожу раствором, приготовленным из одной чайной ложки порошка витамина С и двух стаканов воды. После нанесения подождите немного, чтобы средство впиталось в кожу, затем примите быстрый душ перед входом в бассейн. Выйдя из бассейна, помойтесь немедленно водой и гелем для душа. Для достижения лучших результатов, нанесите на влажную кожу сильно увлажняющий крем.

Кокосовое масло очень эффективно для защиты волос. Нанесите его на кожу головы перед входом в бассейн, и оно будет защищать блеск, цвет и упругость волос. Другой вариант: перед тем как войти в воду бассейна, содержащую хлор, увлажните волосы.

Это минимальные меры, которые можно предпринять против хлора, который высушивает кожу, ногти, разрушает структуру волос или обесцвечивает ваш купальный костюм.

Источник: noi.md

Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

Вы когда-нибудь задумывались, как визуальный стиль брендов влияет на ваше восприятие и покупки? Оказывается, это не просто эстетика — это целая наука, которая играет на наших эмоциях и ожиданиях. Давайте разберёмся, как же бренды используют визуальные приемы, чтобы завоевать наше доверие и внимание.

Декабрь 2025 года полон мощной энергии, и особенно важные дни — 12.12 и 21.12. Первый день подходит для начала новых проектов, а второй — для подведения итогов и освобождения от ненужного. Узнайте, как правильно использовать эти зеркальные даты!
Память нуждается в постоянной тренировке, и порой мы забываем об этом в условиях современного мира. Врач-психиатр Александр Мещеряков делится тремя простыми и эффективными упражнениями, которые помогут вам улучшить свои запоминания.

Читайте еще

В жару нужно постараться пить как можно больше жидкостей, чтобы не чувствовать себя вялым и уставшим. Существует правило 8*8, которое очень легко запомнить: в день достаточно пить восемь стаканов воды объемом восемь унций (примерно 240 мл). Получается, что ежедневная средняя норма — 2 л жидкости.
Вам известно, как важно ежедневно пить достаточное количество воды, чтобы сохранить здоровье и поддержать себя в хорошей физической форме. Но чем больше вы стараетесь, тем труднее бывает соблюдать это правило.
А существует ли способ продлить и укрепить свое здоровье простой и без денежных затрат? Попробуйте японский метод лечения водой – доступный каждому!
О том, можно ли пить воду во время еды, имеются диаметрально противоположные мнения. И у защитников, и у противников воды во время принятия пищи найдутся весомые аргументы.
Изменение погодных условий, стрессы, переедание: кожа реагирует на множество внешних факторов. Иногда ее состояние зависит и от того, насколько часто она соприкасается с проточной водой. Приверженцы отказа от умывания считают, что таким образом сохраняют здоровье и красоту кожи.
Нарушение питьевого режима может привести к сухости кожи и ухудшить общее состояние здоровья.
Не стоит пренебрегать советами врачей пить достаточно чистой воды в день. Иначе даже небольшой дефицит жидкости приведет к довольно печальным последствиям для здоровья.