29 апреля, вторник


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Нутрициолог назвала сливочное масло, которое никогда не стоит покупать


Будьте ответственны за свои комментарии! Ваши высказывания не должны противоречить законодательству ЛР

Добавить комментарий

Анонимные комментарии

Добавить
Обратно к статье

Ответить

Анонимные комментарии

Добавить

Статьи по теме

Женская дружба — явление многогранное и сложное. Но далеко не все из нас стремятся завести как можно больше подруг. Есть те, кому это вовсе не нужно, чтобы чувствовать себя счастливыми. Вот особенности, которые есть у таких личностей.

Социальные навыки — это умения, которые помогают взаимодействовать с другими людьми в различных ситуациях, устанавливать и поддерживать приятные отношения, а также эффективно сотрудничать. О том, какие навыки нужно развить в первую очередь, читай ниже.

Все больше людей, вступив в так называемый «средний возраст», вдруг осознают, что занимаются не тем, чем хочется. Ветер перемен может оказаться полезен, но все же, прежде чем кардинально поменять профессию, стоит разобраться в мотивации. Что мы и сделали с практикующим психологом Аллой Занимонец.

Читайте еще

Показ новой коллекции Jacquemus состоится в первый день весны.
В осенне-зимний период, когда на улице мало солнца, кожу одолевают ветер и мороз, а ваша красота требует самого тщательного и бережного ухода, масло для лица становится практически незаменимым средством сезонной косметички. В чем же сила этого бьюти-продукта, и как его использовать?
Как определить безопасное масло для жарки — рассказала Лия Гавашели, кандидат медицинских наук и специалист по здоровому питанию.
Неизбежный период пери- и менопаузы — это время, когда организм женщины переживает глубокие изменения. Они затрагивают не только гормональный фон, но и общее самочувствие. Одним из ключевых элементов, который поддерживает нервную систему, здоровье костей и энергетический баланс в это время, является магний. Этот минерал участвует в сотнях биохимических процессов, влияя на уровень энергии, качество сна, крепость костей и работу сердца.
Если человек следит за здоровьем или страдает от гипертонии, ему стоит задуматься о сокращении в рационе натрия. Соль содержится почти во всех продуктах – от хлеба до соусов. Еда может быть вкусной и без нее, если правильно подобрать замену.
Люди с повышенным давлением не понаслышке знают, что такое шум в ушах, «мушки» перед глазами и ощущение тяжести в голове. Облегчить состояние в этом случае помогут не только специальные препараты, но и правильно составленное меню. Вот список из 4 незаменимых продуктов, на которые стоит делать ставку гипертонику.
Магний необходим организму, так как синтезирует белки, регулирует артериальное давление, нормализует работу нервной системы и сердца. Чтобы получать достаточно магния, нужно есть определенные продукты, доступные в любое время года.