25 апреля, пятница


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Лето - ягодка опять! Пора пополнить запас витаминов


Будьте ответственны за свои комментарии! Ваши высказывания не должны противоречить законодательству ЛР

Добавить комментарий

Анонимные комментарии

Добавить
Обратно к статье

Ответить

Анонимные комментарии

Добавить

Статьи по теме

Все больше людей, вступив в так называемый «средний возраст», вдруг осознают, что занимаются не тем, чем хочется. Ветер перемен может оказаться полезен, но все же, прежде чем кардинально поменять профессию, стоит разобраться в мотивации. Что мы и сделали с практикующим психологом Аллой Занимонец.

Наверняка многим знакома ситуация, когда невкусный кофе, раздражающий будильник или другие мелочи портят настроение на весь день. Психолог Анжелика Штырлова рассказала, как правильно проводить первые часы после пробуждения, чтобы заряжаться позитивной энергией и быть готовым к новым свершениям.

Кажется, что дни летят мимо, не оставляя ярких воспоминаний, а жизнь проходит «за кадром»? Возможно, вы упускаете самое важное, зациклившись на рутине. Как проверить себя по пяти симптомам, объясняет психолог.

Читайте еще

Лето – сезон витаминов. Как раз в этот период созревают ягоды, которые содержат большое количество полезных микроэлементов и веществ. Ягоды оказывают укрепляющие действие на организм и помогают бороться с разными заболеваниями. Однако некоторым есть их нужно с острожностью, советует prostoest.
Лето – начало сезона ягод. Наш организм соскучился по ним – вкусным и сочным, настоящим, ароматным. Хочется попробовать все и сразу. Первыми созревают клубника и черешня. Что предпочесть?
Существуют две крайности: можно полностью погрузиться ЗОЖ, питаясь только «правильными» продуктами и тренируясь каждый день, а можно забыть про здравый смысл и любые меры предосторожности, и увлечься газировкой, фастфудом и сидячим образом жизни.
Модель питания влияет не только на фигуру, но и на здоровье, настроение и даже поведение. Ученые все чаще изучают последствия, которые несет "западная диета".
Творог — один из самых популярных молочных продуктов, который давно зарекомендовал себя как источник белка, кальция и витаминов. От завтрака до десерта, от простокваши до запеканки — этот ингредиент легко адаптируется под любые кулинарные задачи. Но чем же он так полезен и как правильно его выбирать? Разбираемся с экспертом.
Многие родители сталкиваются с проблемой: ребенок наотрез отказывается есть пищу, которую мы считаем здоровой и правильной. Овощам и крупам он предпочитает конфеты и булки. Что делать?
Как избавиться от изжоги, и скорректировать свое питание.