05 апреля, суббота
3°C
Рига


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Худеем без труда: 5 самых полезных диет


Будьте ответственны за свои комментарии! Ваши высказывания не должны противоречить законодательству ЛР

Добавить комментарий

Анонимные комментарии

Добавить
Обратно к статье

Ответить

Анонимные комментарии

Добавить

Статьи по теме

Красивым словом ханами называется древняя японская традиция созерцания цветущей сакуры (кстати, деревья выпустили благоухающие бутоны прямо сейчас в Стране восходящего солнца). Но на самом деле, конечно, это не столько про деревья и эстетику, а про состояние: быть здесь и сейчас, замечать мимолетную красоту, позволить себе паузу и тишину.

Мы знаем об этих основополагающих принципах, но мало кто следует им. И совершенно напрасно: они способны изменить нашу жизнь.

Мы собрали простые и не очень простые методы позаботиться о себе, в случае нежелательного внимания со стороны мужской части населения.

Читайте еще

Эта диета по эффективности превосходит как минимум 5 известных принципов питания. Результаты вас приятно удивят — попробуйте.
Если вы любите блюда из яиц, то наверняка заинтересуетесь диетой из вареных яиц, которая помогает похудеть. Как работает новомодная диета и как следовать ей безопасно, без ущерба для здоровья.
Чем старше мы становимся, тем тщательнее нужно следить за своим здоровьем. С возрастом организму тяжелее справляться с нагрузками, иммунная система работает уже не так безупречно, замедляется метаболизм.
Исследование показало, что употребление большого количества фруктов и овощей в юности может защитить ваш мозг десятилетия спустя.
Худеть на огурцах - дешево и полезно. В сезон массового сбора этого овоща не упустите возможности расстаться с несколькими лишних килограммами просто и со вкусом!
Куриные яйца -- это незаменимый продукт в нашем ежедневном рационе. Но сегодня в продаже появились и яйца других домашних птиц, и те же куриные стали "делать" с различными добавками. Давайте разберемся: в каких случаях какое яйцо "золотое".
Если лень считать калории, ходить в спортзал и тратить силы на приготовление специальных блюд, попробуй эту простую диету. Когда ты станешь пить воду, как лекарство, строго по часам и в нужном количестве, впечатляющий эффект похудения не заставит себя ждать.