5 вегетарианских блюд, которые понравятся мясоедам

Дом
Люблю! 23:59, 28 ноября, 2022 0

Паста с трюфелем, рататуй, томатный суп — вегетарианские блюда удивляют своим разнообразием и позволяют открыть для себя новые грани кулинарной традиции. Делимся пятеркой лучших рецептов.

 
Источник: AdobeStock

Многие считают, что вегетарианские блюда скучны и однообразны, однако это совсем не так. Вместе с бренд-шефом ресторана Baci e Abbracci Франческо Воче мы развеем этот миф — делимся подборкой из пяти вкуснейших рецептов, среди которых даже самый убежденный мясоед сможет найти для себя что-то особенное.

Домашняя паста тальолини с трюфелем 
Источник: AdobeStock

Ингредиенты:

Тальолини 80 г

Масло сливочное 50 г (можно заменить оливковым)

Кипяченая вода 100-200 мл

Белый или черный трюфель по вкусу

Пармезан 50 г (опционально)

Соль

Перец

Способ приготовления:

Подсоленную воду довести до кипения. Далее положить в кастрюлю тальолини и варить в течение 4 минут. На сковороде растопить сливочное масло, залить стаканом кипяченой воды. Переложить отваренные тальолини в сковороду и посыпать пармезаном. Перед подачей украсить блюдо белым или черным трюфелем.

«В Италии добавление этого ингредиента в блюда уже стало традицией. Он придает неповторимый аромат и вкус. В ресторане открылся сезон трюфелей, и я уверен, что наша домашняя паста обязательно придется по вкусу даже вегетарианцам», — комментирует рецепт бренд-шеф Франческо Воче.

Рататуй 
Источник: AdobeStock

Ингредиенты:

Баклажан 1 шт.

Кабачок 1 шт.

Цукини 1 шт.

Томаты 8-10 шт.

Красный болгарский перец 1 шт.

Оливковое масло

Тимьян по вкусу

Перец

Соль

Способ приготовления:

Все овощи промыть и высушить бумажным полотенцем, цукини, кабачок, баклажан и томаты нарезать кружочками одинаковой толщины (при этом сохранить 2-3 томата для соуса). Далее оставшиеся помидоры и перец нарезать кубиками и потушить на разогретой сковороде с оливковым маслом около пяти минут, посолив и поперчив по вкусу. Затем взбить овощную массу блендером и вылить ее на дно противня, в котором будет запекаться рататуй. Сверху выложить кружочки овощей, чередуя их друг с другом. Затем полить оставшимся маслом, положить веточку тимьяна, накрыть пергаментной бумагой и выпекать 30-35 минут при температуре 180 градусов.

Томатный суп 
Источник: AdobeStock

Ингредиенты:

Морковь 2 шт.

Лук 2 шт.

Чеснок 2 зубчика

Овощной бульон 600 мл

Томаты с собственном соку 600 г

Помидоры 5 шт.

Оливковое масло 3 ст. л.

Свежий базилик

Перец

Соль

Способ приготовления:

Морковь и лук очистить, крупно порубить, измельчить чеснок. Отправить овощи на разогретую сковороду с оливковым маслом и тушить около десяти минут. Вскипятить овощной бульон, добавить к нему овощи со сковороды, томаты в собственном соку и помидоры целиком, варить около десять минут. Далее снять кастрюлю с огня и взбить суп блендером. Посолить и поперчить по вкусу, подавать с листочками свежего базилика

Запеченная морковь 
Источник: AdobeStock

Ингредиенты:

Морковь 800 г

Оливковое масло 5 ст. л.

Чеснок 2 зубчика

Зелень сушеной петрушки

Розмарин

Перец

Соль

Способ приготовления:

Морковь помыть и очистить. Разогреть духовку до 200 градусов, чеснок измельчить и смешать с оливковым маслом, добавить в смесь розмарин и зелень петрушки. Натереть морковь маслом, посолить и поперчить по вкусу, отправить выпекаться в духовку на застеленном пергаментом противне на сорок минут, периодически проверяя готовность шпажкой. Подавать как гарнир или самостоятельное блюдо.

Фисташковый мусс 
Источник: AdobeStock

Ингредиенты:

Спелый авокадо 1 шт.

Несоленые фисташки 50 г

Мед 3 ст. л.

Сок одного лайма

Мята

Соль

Способ приготовления:

Фисташки залить водой на 2-3 часа, затем слить воду и высушить орехи. Далее фисташки и мед взбить в миксере, добавив немного воды, и убрать получившуюся смесь в холодильник на ночь. Авокадо очистить и нарезать крупными кусками, а после взбить его вместе с фисташковой массой в блендере, добавив сок лайма и соль. Дать настояться еще несколько часов и подавать с веточкой свежей мяты.

Комментарии (0)


Статьи по теме

Дом Как вернуть любимой одежде прежний размер после стирки

После стирки одежда может немного уменьшиться в размере. Это часто связано с высокой температурой воды или неправильным режимом стирки. Но не отчаивайтесь, есть несколько домашних способов, которые помогут вернуть вещи к их прежнему виду.

Дом Не календарь, а цветение деревьев: народные приметы для идеального посева овощей

Опытные огородники знают: самый точный календарь – это сама природа. Наши предки определяли сроки сева не по дате, а по цветению деревьев и кустов, состоянию листьев и аромату воздуха. И сегодня эти естественные подсказки остаются актуальными. Они помогают выбрать оптимальный момент для посева овощей в открытый грунт и избежать потерь из-за заморозков.

Дом Как морозильная камера может заменить стирку

Мы часто отправляем одежду в стиральную машину, но порой это не лучший выбор. Специалисты по уходу за текстилем утверждают, что в некоторых случаях освежить вещи и продлить их срок службы можно с помощью морозильной камеры.

Дом Как выбрать правильную температуру для стирки: советы для всех типов тканей

Современные стиральные машины предлагают множество программ и температурных режимов, что может запутать при выборе. Однако есть простой способ, который подходит для большинства вещей и помогает дольше сохранять одежду в хорошем состоянии.

Читайте еще

Еда Тосты, запеканка, пудинг: 10 креативных идей, как использовать остатки хлеба на кухне

Часто покупаешь больше хлеба, чем нужно, а потом выбрасываешь его? Возможно, ты хотя бы раз задумывалась, что было бы здорово как-то использовать остатки хлеба на кухне. Собрали несколько идей, которые точно вдохновят тебя.

Здоровье "Ночной дожор": как побороть желание поесть ночью и снизить риски для здоровья

Синдром ночной еды, или «ночной дожор», увеличивает риск диабета и ожирения, предупредила терапевт Оксана Драпкина в своем Telegram-канале. Люди с этим расстройством потребляют большую часть пищи ночью, зачастую заменяя еду снотворным.

Еда Запоминаем и исключаем: эти продукты способны вызвать депрессию

Почему после поедания плитки шоколада жизнь кажется слаще, а после кусочка сухой куриной грудки — нет? А могут ли продукты, а не только погода, спровоцировать депрессию?

Еда Опять на стол или в мусор? Куда девается недоеденная еда из отелей Турции и Египта

Блогер Елена Кулешова, проживающая в Египте, раскрыла в своем блоге информацию о том, что происходит с недоеденной едой на шведских столах египетских и турецких отелей, основываясь на рассказах своего мужа, который работает директором отеля в Египте.