мотивация
Счастье не купишь, и это правда. Каким бы скромным ни было твое финансовое положение, есть некоторые вещи, которые можно сделать и без состояния. Иначе потом придется раскаяться.
Есть удивительный тип женщин, которые никогда не останутся одни. Умение приковывать к себе внимание мужчин у них рождается вместе с ними.
Обратите внимание на эти фразы — они могут не только показать вашу неуверенность в себе, но и разрушить впечатление о вас.
В постоянно меняющемся мире очень важно уметь быстро адаптироваться под новые реалии. Это касается всех сфер нашей жизни, и работа — не исключение. Какими качествами и способностями надо обладать, чтобы быть полезным и ценным для работодателя? Рассказывает коуч и бизнес-тренер Мария Кармин.
В каждом возрасте важно оставаться женственной, привлекательной и энергичной. И если в юности это дается без особых усилий, то с возрастом стоит завести несколько полезных привычек, помогающих оставаться «самим очарованием». Каких? Сейчас расскажем.
Ресурсное состояние — наш внутренний баланс, который помогает жить легко и свободно. Но иногда мы можем чувствовать, что сил на поддержание своей энергии не хватает — это нормально. Главное, вовремя обратить внимание на проблему и научиться восстанавливаться. Помочь в этом может хорошая литература.
Сложно жить в эпоху перемен, и еще сложнее ставить цели и что-то планировать, когда все вокруг кажется нестабильным. Однако это важно — не только для продуктивности, но и психологического здоровья. Предлагаем подборку полезных книг, которые дадут вам заряд энергии. Пока просто начните читать — остальное подтянется.
Быть умным — здорово, но это не происходит в одночасье. Некоторым везет, и они рождаются гениями, но большинство образованных и талантливых людей имеют привычки, способствующие развитию интеллекта. Независимо от того, на каком поприще они тренируют разум — в управлении, бизнесе, искусстве или другой области, — умники ежедневно бросают вызов самим себе. Да, это труд, причем непростой. Но если вы пересмотрите привычную рутину ради роста IQ, вы вскоре заметите результаты и поймете, что оно того стоило.
Какое животное легче всего представить себе счастливым? Конечно же котика! Научиться наслаждаться настоящим, быть благодарным за все и при этом ощущать собственное достоинство вам поможет любимый питомец.
Ваш стакан наполовину пуст или наполовину полон? То, как вы отвечаете на этот вечный вопрос, может отражать ваш взгляд на жизнь, отношение к себе и даже влиять на ваше здоровье. И если вы склонны к пессимизму, не отчаивайтесь — навыкам позитивного мышления можно научиться.
Ежедневно человек неосознанно мешает воплотиться в жизнь десятку своих задумок и планов. Виной этому ограничивающие фразы и мысли, которые крутятся в голове и становятся частью повседневной жизни. Что это за фразы и почему они преграждают путь к мечтам, рассказывает тренер по личностному росту, Ирина Лилло.
По статистике, 80% современных людей несчастны. Чаще всего причина этого кроется во внутренних психологических блоках. Как их обнаружить и преодолеть рассказывает психолог Инна Головизнина.
Блогер Валерия Манькова рассказала о простом способе, который помог ей измениться и сделать свою жизнь более интересной и насыщенной.