Как быстро избавиться от вздутия живота: совет от специалиста по китайской медицине

Здоровье
Люблю! 12:03, 7 апреля, 2025 0

Вздутие живота может возникать внезапно. Иногда понять причину, почему облегающие наряды не выглядят на вас так же эффектно, как обычно, просто невозможно. При этом врачи спешат успокоить тех, кто часто страдает от этого симптома. Чаще всего в таком ощущении нет ничего нездорового. Однако все же есть способ избавиться от вздутия живота, если подобный симптом сильно мешает вам.

 

Доктор Фелис Чан — известный в Лос-Анджелесе специалист по китайской медицине. Кроме того, девушка ведет блог, в котором делится советами по здоровому образу жизни с многочисленными подписчиками. Фелис признается: вздутие живота — симптом, от которого страдают многие ее звездные клиенты. А ведь им всегда нужно выглядеть идеально. Объемный живот на снимках папарацци — то, с чем каждая знаменитость мечтает не сталкиваться.

При этом, по мнению Фелис, избавиться от неприятного симптома несложно. На первый взгляд, ее способ может показаться странным. Однако врач призывает попробовать его. Результат вас, наверняка, удивит. Эксперт советует сделать небольшой массаж на 3-5 минут определенной точки на теле. Сама Фелис рассказывает, как ее найти: «эта область на четыре пальца ниже вашего колена».

Девушка уверяет: после краткого массажа вы вскоре почувствуете себя лучше. В китайской медицине это место называют 36-м желудком. Поэтому давление на эту точку активизирует процесс пищеварения. В результате, питательные вещества быстрее усваиваются. Вскоре после массажа вы сможете втянуть живот. Феликс уверяет: «Вы почувствуете себя лучше — только попробуйте это».

Комментарии (0)


Статьи по теме

Здоровье Опасная затяжка: как вейпы влияют на наш организм и в чём риски

Еще несколько лет назад казалось, что альтернатива сигаретам найдена! Те, кто не мог отказаться от курения совсем, перешли на вейпы. Но так ли они безобидны?

Здоровье Как справляться с колебаниями атмосферного давления

Человеческое тело — это тонкая система, которая реагирует на любые изменения погоды. Даже малейшие колебания могут повлиять на наше самочувствие, и поэтому иногда мы сталкиваемся с трудными днями.

Здоровье Вовремя заметить: 6 главных признаков дефицита витамина D

Витамин D укрепляет иммунную систему, поддерживает обмен веществ и регуляцию уровня кальция и фосфата в организме, что влияет на наши кости и мышцы. Но как вовремя заметить дефицит этого важного элемента? Рассказываем.

Здоровье Не в бровь, а в глаз: 5 мощных антиоксидантов для укрепления зрения

Укрепить здоровье глаз и предотвратить развитие глазных заболеваний поможет, прежде всего, сбалансированное питание.

Читайте еще

Еда Только без фанатизма: сколько яиц и куличей можно съесть на Пасху без вреда для организма

Верующие всего мира готовятся встретить светлый праздник Пасхи. В этот день принято устраивать застолья после Великого поста. А главными продуктами на столах будут, конечно, куличи и крашенные яйца. Но вот много ли можно их съесть, чтобы не навредить здоровью? В этом вопросе нам помогла разобраться эндокринолог, диетолог Анна Анопова.

Здоровье Здоровые нервы, глубокий сон: 7 продуктов, богатых магнием

Неизбежный период пери- и менопаузы — это время, когда организм женщины переживает глубокие изменения. Они затрагивают не только гормональный фон, но и общее самочувствие. Одним из ключевых элементов, который поддерживает нервную систему, здоровье костей и энергетический баланс в это время, является магний. Этот минерал участвует в сотнях биохимических процессов, влияя на уровень энергии, качество сна, крепость костей и работу сердца.

Здоровье Восстановить силы: какие виды чая нужно включить в рацион тем, кто занимается спортом

Физическая активность требует не только правильного питания, но и соблюдения водного баланса. Чай — одно из лучших натуральных средств, которое помогает восстановить силы, снять усталость и улучшить самочувствие после тренировок. Однако не каждый сорт одинаково полезен для спортсменов.

Здоровье Как избавиться от солей в суставах: самые эффективные способы

Соли в суставах — так в народе называют образование наростов (остеофитов) на суставах ног, рук, плечевого пояса. Остеофиты появляются в местах, подверженных травмам. Как избавиться от солей в суставах ног, рук, плечевого пояса и тазобедренных суставах? Какие методы лечения наиболее эффективны? Наша статья поможет разобраться в этих вопросах.