Советы тем, кто посещает бассейн

Стиль жизни
Люблю! 11:05, 21 августа, 2024 0

Помимо выбора очков с защитными фильтрами, будьте очень внимательны при посещении бассейна, а именно к хлору в воде.

 

Поскольку это вещество, которое убивает бактерии, используется почти везде, то лучше выбрать бассейны с соленой водой, потому что соль регулирует уровень хлора.

Кроме того, за 10 минут до входа в бассейн, создайте защитный барьер между кожей и хлором в воде. Намажьтесь сильно увлажняющим кремом, кокосовым маслом или средством с витамином C. Кокосовое масло имеет свойство солнцезащитного крема, а витамин С удаляет хлор из организма.

Опрыскайте кожу раствором, приготовленным из одной чайной ложки порошка витамина С и двух стаканов воды. После нанесения подождите немного, чтобы средство впиталось в кожу, затем примите быстрый душ перед входом в бассейн. Выйдя из бассейна, помойтесь немедленно водой и гелем для душа. Для достижения лучших результатов, нанесите на влажную кожу сильно увлажняющий крем.

Кокосовое масло очень эффективно для защиты волос. Нанесите его на кожу головы перед входом в бассейн, и оно будет защищать блеск, цвет и упругость волос. Другой вариант: перед тем как войти в воду бассейна, содержащую хлор, увлажните волосы.

Это минимальные меры, которые можно предпринять против хлора, который высушивает кожу, ногти, разрушает структуру волос или обесцвечивает ваш купальный костюм.

Источник: noi.md

Комментарии (0)


Статьи по теме

Стиль жизни Мазурек, мямми и коломба: как отмечают Пасху в разных странах мира

Очень скоро мы будем встречать Пасху — праздник света, весны, обновления. Вне зависимости от того, как именно его отмечают, суть везде одна: это победа жизни над смертью, любви над грехами и бедами, это торжество надежды и веры.

Стиль жизни Знать "врага" в лицо: 11 вещей, которые воруют наши силы

Есть множество факторов, которые могут негативно влиять на ваше состояние. В этой статье мы рассмотрим несколько привычек, которые лишают вас энергии и вредят вашему здоровью. Также расскажем о нескольких секретах, позволяющих вернуть силы.

Стиль жизни Семейные люди страдают деменцией чаще, чем одинокие: новое открытие учёных

Ученые потратили 18 лет на изучение статистики и возможных закономерностей. По словам экспертов, в зоне риска находятся именно пожилые люди.

Стиль жизни Запрыгивать в последний вагон? Как ничего не успевать и быть счастливым

У психотерапевтов есть шутка: «Сам придумал план, сам над ним плачу». Но сам план — это меньшее из зол...

Читайте еще

Здоровье Уже не 8 стаканов: сколько воды надо выпивать каждый день

Отмечается, что вода отыгрывает одну из важнейших для жизни роль в нашем организме

Здоровье Чрезмерное питье минеральной воды ведет к риску развития гипертонии

Специалисты предупреждают о потенциальных рисках, связанных с чрезмерным потреблением минеральной воды. Неумеренное употребление данного напитка может привести к серьезным нарушениям в работе организма.

Еда Холодная вода или горячий чай: что выбрать в жару

В жару нужно постараться пить как можно больше жидкостей, чтобы не чувствовать себя вялым и уставшим. Существует правило 8*8, которое очень легко запомнить: в день достаточно пить восемь стаканов воды объемом восемь унций (примерно 240 мл). Получается, что ежедневная средняя норма — 2 л жидкости.

Здоровье 5 простых способов пить больше воды

Вам известно, как важно ежедневно пить достаточное количество воды, чтобы сохранить здоровье и поддержать себя в хорошей физической форме. Но чем больше вы стараетесь, тем труднее бывает соблюдать это правило.