05 декабря, пятница


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Добавление молока в кофе делает его полезнее

Стиль жизни


Люблю! 10:26, 2 апреля, 2023


Небольшое количество молока может усиливать противовоспалительные эффекты кофе. «Молочные» белки связываются с «кофейными» полифенолами, повышая их антиоксидантное действие и ослабляя воспалительные процессы.

Влияние кофе на организм сложно, разнообразно и активно исследуется, пишет Naked-science. Ученые уже развеяли некоторые распространенные мифы, связанные с потреблением кофе, показав, что он не повышает ни риск развития аритмии, ни производительность труда. А ученые из Копенгагенского университета заинтересовались влиянием молока на некоторые полезные свойства напитка. Их статьи опубликованы в журналах Food Chemistry и Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Марианна Лунд (Marianne Lund) и ее коллеги занялись изучением полифенолов — широкого класса соединений, к которым относятся многие растительные пигменты и биологически активные вещества. Они применяются и в пищевой промышленности в качестве естественных красителей и консервантов. Полифенолы полезны и для человека: их антиоксидантное действие ослабляет воспалительные процессы.

Полифенолы содержатся во многих пищевых продуктах, в том числе в кофе. К ним относится и кофейная кислота (CA), и ее производные, включая хлорогеновую кислоту (CGA). Для начала было показано, что они легко вступают во взаимодействие с аминокислотными остатками цистеина (Cys), которыми богаты содержащиеся в молоке белки, образуя комплексы CA-Cys и CGA-Cys. Однако биологическое действие этих соединений до сих пор не изучалось. Такую работу и провела команда Марианны Лунд.

В следующей серии экспериментов исследователи рассмотрели влияние CA-Cys и CGA-Cys на поведение иммунных клеток. В клеточной культуре макрофагов, которую выращивали in vitro, «в пробирке», ученые искусственно вызывали воспаление, после чего обрабатывали либо полифенолами, либо их комплексами с белками. Опыты показали, что противовоспалительное действие комплексов вдвое выше, чем полифенолов самих по себе.

Авторы работы подчеркивают, что эти эффекты наверняка не ограничиваются одним кофе с молоком. Полифенолами богаты фрукты и многие другие продукты, и при добавлении молока в них должны формироваться аналогичные комплексы. Впрочем, их положительное влияние пока продемонстрировано лишь на клетках.

Показать его на животных и людях еще предстоит. Тем не менее Лунд и ее коллеги уверены, что с доказательствами проблем не будет. «Полифенолы плохо всасываются телом, — сказала ученая, — поэтому инкапсуляция в структуры белков может усиливать их поступление в организм».

Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

Вы когда-нибудь задумывались, как визуальный стиль брендов влияет на ваше восприятие и покупки? Оказывается, это не просто эстетика — это целая наука, которая играет на наших эмоциях и ожиданиях. Давайте разберёмся, как же бренды используют визуальные приемы, чтобы завоевать наше доверие и внимание.

Декабрь 2025 года полон мощной энергии, и особенно важные дни — 12.12 и 21.12. Первый день подходит для начала новых проектов, а второй — для подведения итогов и освобождения от ненужного. Узнайте, как правильно использовать эти зеркальные даты!
Память нуждается в постоянной тренировке, и порой мы забываем об этом в условиях современного мира. Врач-психиатр Александр Мещеряков делится тремя простыми и эффективными упражнениями, которые помогут вам улучшить свои запоминания.

Читайте еще

Лучше всего с цитрусами сочетается арабика средней обжарки, особенно если в ее вкусовом профиле тоже есть цитрусовые ноты. А вот что лучше добавить в напиток и как это повлияет на его вкус, рассказали в подробностях.
В последнее время все чаще люди говорят о том, что матча — это более здоровая альтернатива кофе, которая бодрит ничуть не хуже. Но так ли это на самом деле? Стоит ли верить громким заявлениям о ее чудесных свойствах или это всего лишь очередная волна моды?
Доброе утро начинается с ароматного кофе, приятной музыки и танцев. Все больше заведений в мире организуют кофе-рейвы — это формат вечеринок, которые проводятся утром в кофейнях. Под сеты диджеев гости заведений отрываются на импровизированном танцполе, общаются и попивают кофе, чай и другие безалкогольные напитки.
Кофе является одним из самых популярных напитков в мире. К слову, он очень даже может быть полезен для организма, если потреблять его правильно. О главных правилах, которые помогут извлечь пользу из чашки кофе, рассказал врач.
Хоть кофе – это не вино, но также требует правильного выбора закусок. Планируешь кофейную вечеринку? Ищешь кофейные новинки для себя? Создадим меню закусок, не ограничиваясь печеньем и тортиками!
Чашка кофе сама по себе идеальна. Но порой хочется покинуть зону комфорта и попробовать что-то новенькое! Попробуйте!
Для некоторых людей натуральный кофе может стать настоящим ядом.