07 апреля, понедельник


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Хандре все возрасты покорны: как бороться с весенней депрессией?


Будьте ответственны за свои комментарии! Ваши высказывания не должны противоречить законодательству ЛР

Добавить комментарий

Анонимные комментарии

Добавить
Обратно к статье

Ответить

Анонимные комментарии

Добавить

Статьи по теме

В мире нумерологии имя — это не просто набор букв, а своего рода уникальный код, который может многое рассказать о вашем характере, судьбе и жизненном пути. Это древнее учение о числах утверждает, что каждое имя обладает особенными вибрациями, влияющими на вашу личность и на то, как вы взаимодействуете с миром. Но как же правильно расшифровать эти вибрации? И что скрывается за каждым числом в нумерологическом коде вашего имени?

Культура «успешного успеха» и бесконечного достигаторства лезет изо всех щелей уже не первый год. Всевозможные коучи и блогеры постоянно твердят: «Все или ничего», «Делай идеально или не делай вообще», «Или побеждай, или иди домой».

Иногда мы встречаем кого-то — и будто бы вспыхивает свет. Нет объяснений, но сердце реагирует быстрее разума. Словно внутри пробуждается память не тела, а души. Возможно, вы просто смотрите друг другу в глаза… а мир в этот момент перестаёт существовать.

Читайте еще

Три чашки чая в день снижают риск депрессии на 37%. Интересно, что защитный механизм связан с действием на кишечник, а не на мозг. Китайские ученые систематизировали последние исследования о роли катехинов чая в восстановлении кишечного микробиома. Перевели и делимся главными фактами из большого обзора, опубликованного в январе 2025 года.
Популярный психолог и автор книг Михаил Лабковский объяснил, как можно выявить первые признаки депрессии. Если вы обнаружили хотя бы 2 из перечисленных 9 — стоит записаться к специалисту.
Находящиеся в депрессии люди часто испытывают состояние безнадежности, невозможности найти выход их создавшейся ситуации, что заставляет их задумываться о самоубийстве. Правда, они часто объявляют, что эти мысли никогда не заставят их так поступить, но ведь бывает и по-другому. Есть ли способы побороть безнадежность?
Ученые считают, что в 44 года у людей становится особенно значительным риск депрессии.
Неспособность встать с постели. Заниженная самооценка. Постоянный страх и непрерывная изоляция. Эти стереотипы едва ли дают полное представление о том, как на самом деле выглядит это психическое заболевание.
В холодное время года большинство людей страдает от хронической усталости, снижения настроения и постоянного чувства недосыпания. Но за обычной сезонной хандрой может скрываться гораздо более серьезная болезнь - депрессия.