14 апреля, понедельник
9°C
Рига


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Как быстро избавиться от вздутия живота: совет от специалиста по китайской медицине

Здоровье


Люблю! 12:03, 7 апреля, 2025


Вздутие живота может возникать внезапно. Иногда понять причину, почему облегающие наряды не выглядят на вас так же эффектно, как обычно, просто невозможно. При этом врачи спешат успокоить тех, кто часто страдает от этого симптома. Чаще всего в таком ощущении нет ничего нездорового. Однако все же есть способ избавиться от вздутия живота, если подобный симптом сильно мешает вам.

Доктор Фелис Чан — известный в Лос-Анджелесе специалист по китайской медицине. Кроме того, девушка ведет блог, в котором делится советами по здоровому образу жизни с многочисленными подписчиками. Фелис признается: вздутие живота — симптом, от которого страдают многие ее звездные клиенты. А ведь им всегда нужно выглядеть идеально. Объемный живот на снимках папарацци — то, с чем каждая знаменитость мечтает не сталкиваться.

При этом, по мнению Фелис, избавиться от неприятного симптома несложно. На первый взгляд, ее способ может показаться странным. Однако врач призывает попробовать его. Результат вас, наверняка, удивит. Эксперт советует сделать небольшой массаж на 3-5 минут определенной точки на теле. Сама Фелис рассказывает, как ее найти: «эта область на четыре пальца ниже вашего колена».

Девушка уверяет: после краткого массажа вы вскоре почувствуете себя лучше. В китайской медицине это место называют 36-м желудком. Поэтому давление на эту точку активизирует процесс пищеварения. В результате, питательные вещества быстрее усваиваются. Вскоре после массажа вы сможете втянуть живот. Феликс уверяет: «Вы почувствуете себя лучше — только попробуйте это».

Комментарии (0)

Статьи по теме

В последние годы вегетарианство и веганство становятся все более популярными. Многие полагают, что так заботятся о здоровье, об этике и экологи. Так ли это, рассказал диетолог.
Даже если вы следите за осанкой, занимаетесь спортом, то все равно можете страдать от усталости, апатии и болей в спине. И виной тому — дефицит важных микроэлементов, говорят эксперты.
Стремительное старение организма человека происходит дважды — в 45 и 65 лет.

Читайте еще

Зуд в глазах, насморк, постоянное чихание — весна не приносит радости аллергикам. Эти домашние средства помогут пережить сезон цветения.
В последнее время болезни, которые принято считать возрастными, заметно помолодели. При этом многие из нас до сих пор даже представить себе не могут, что до 50 с ними может случиться инфаркт или инсульт. Однако, врачи настаивают: не стоит списывать непривычные симптомы на усталость или недосып. Всегда важно понимать, что может произойти и нечто гораздо более серьезное.
В фисташках много важных для человеческого организма питательных веществ, в частности калия, клетчатки, витамина С, антиоксидантов. Благодаря этому они могут быть удачным выбором для перекуса, пишет Verywellhealth.
Уже приводите себя в форму к лету? Правильно! Многие всем другим видам спорта предпочитают плавание в бассейне. Это полезно, но нельзя забывать о некоторых опасностях.
Многие люди допускают ошибки, когда чистят зубы. Они могут привести к серьезным стоматологическим проблемам. Стоматолог дала совет, как избежать их.
Весной многие стремятся буквально «начать новую жизнь», пытаясь внедрить сразу все здоровые привычки. Рассмотрим самые распространенные ошибки и предупредим, почему вам лучше их не повторять.
Мы часто слышим о самообследовании как о важной части раннего выявления рака молочной железы. Но у врачебного сообщества нет однозначного ответа, действительно ли такая процедура полезна. Разбираемся вместе с онкологом-маммологом.