«Любовь и чувство, возникающее, когда человек любим, вызывает счастье, снижает вероятность психических расстройств. Значимые отношения очень важны, они увеличивают продолжительность жизни», — сказала Уорд.
Она также добавила, что благотворное влияние на здоровье и благополучие человека оказывают неромантические отношения. Психотерапевт Анита Бейнс заявила, что секс и длительные близкие отношения стимулируют иммунитет. Это связано с тем, что во время тесного контакта партнеры обмениваются друг с другом микрофлорой, которая со временем оказывает благотворное влияние на иммунную систему.
Также она заметила, что любовь снижает риск развития депрессии, что связано с тем, что люди в этом случае эмоционально поддерживают друг друга, избавляют от чувства одиночества. Было обнаружено, что находясь в отношениях, люди больше двигаются, так как партнеры часто поощряют друг друга к занятиям спортом, прогулкам и другим физическим нагрузкам.
Сексолог Пиппа Мерфи добавила, что секс и отношения полезны для сердца и сосудов, особенно для женщин. Секс два раза в неделю снижает риск сердечных заболеваний на 50 %, согласно исследованию Исследовательского института Новой Англии в Массачусетсе. Он также нормализует сон.