04 апреля, пятница
9°C
Рига


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Не только творог: сколько белка нужно в день и чем опасен его дефицит


Будьте ответственны за свои комментарии! Ваши высказывания не должны противоречить законодательству ЛР

Добавить комментарий

Анонимные комментарии

Добавить
Обратно к статье

Ответить

Анонимные комментарии

Добавить

Статьи по теме

Это простой и бюджетной вариант закуски, которая украсит любое застолье.

Каждому человеку с детства говорили, что овощи - крайне полезный продукт, который обязательно должен присутствовать в рационе. Но все же это утверждение нельзя считать полностью верным.

Любое блюдо в фильме выглядит идеально. Хозяйки умудряются приготовить яичницу так, чтобы не растекся ни один желток. Стейк выходит именно той прожарки, которая планировалась. А запах выпечки буквально чувствуется через экран. Конечно, зачастую во время съемок используются не настоящие продукты. Но так бывает не всегда.

Читайте еще

Часто бываешь строга к себе и обвиняешь в нерешительности? Постоянный самоконтроль и критика могут лишить тебя радости жизни и внутреннего покоя. Чтобы обрести гармонию, ты должна научиться прощать себя за вещи, которые кажутся неправильными. Вот те аспекты, с которых стоит начать.
Принять ванну или душ после тяжелого дня — настоящее удовольствие. А когда поверхность ванны чистая, без разводов, она смотрится гораздо привлекательнее. Поэтому важно регулярно избавляться от налета и желтых пятен. Мы нашли рецепт пасты из двух простых ингредиентов, что поможет вам восстановить блеск дна ванны и сделать ее снова безупречно белой.
Красивым словом ханами называется древняя японская традиция созерцания цветущей сакуры (кстати, деревья выпустили благоухающие бутоны прямо сейчас в Стране восходящего солнца). Но на самом деле, конечно, это не столько про деревья и эстетику, а про состояние: быть здесь и сейчас, замечать мимолетную красоту, позволить себе паузу и тишину.
Солнечный румянец — один из самых нежных и живых весенних бьюти-трендов. Этот прием имитирует естественный румянец, как будто вы немного обгорели на солнышке — только красиво и с тонким сиянием. Вот советы визажиста Любови Брусницыной, как добиться правильного эффекта и поразить всех своим здоровым и свежим внешним видом.
Актер и телеведущий Дмитрий Нагиев внезапно рассказал о сыне, о котором умалчивал долгие эти годы. Шоумен раскрыл его возраст и имя, а также поведал об интересах отпрыска.
Консультант по стилю и историк моды Тала Баева раскрыла главные модные тенденции в аксессуарах этого сезона. Эксперт отметила, что ключевым трендом остается индивидуальность, что означает акцент на украшениях, подчеркивающих уникальность их владельца.
Мы знаем об этих основополагающих принципах, но мало кто следует им. И совершенно напрасно: они способны изменить нашу жизнь.