долгожители

8 ежедневных привычек, которые могут продлить жизнь на 24 года

Долгожители мира: 10 причин, по которым японцы долго живут

Ученые выяснили, какая особенность есть у большинства долгожителей

5 неочевидных, но научно обоснованных признаков того, что вы проживете долго

Диета для долголетия: как питаться, чтобы прожить до 100 лет

В Гарварде назвали черту характера, которая отвечает за долголетие

Исследование провели на 160 тысячах женщин разных национальностей. Оказалось, что долгожителей больше среди тех, кто с определенным настроем воспринимает происходящее - отмечает doctorpiter.

Как прожить до 100 лет: советы долгожителей

Жить долго и счастливо мечтает каждый из нас. Но никто не знает, что именно для этого нужно. Конечно, есть универсальные рекомендации: правильное питание, физическая активность и отсутствие вредных привычек. Но что думают об этом настоящие долгожители? Прислушаемся к их советам и узнаем, как дожить до 100 лет.