Алкоголь влияет на мозг гораздо сильнее, чем многие думают. Потеря памяти, нарушение координации, снижение когнитивных способностей. И это только начало. Что происходит с мозгом при регулярном употреблении алкоголя?
Пьяный мозг: алкоголь – часть повседневной культуры. Однако, его опасность для мозга по-прежнему недооценивают. Немецкие неврологи бьют тревогу: чрезмерное употребление может буквально разрушить нервную систему.
Что происходит с мозгом, когда вы пьётеМногим знакомо: после весёлого вечера трудно вспомнить, что вообще происходило. Кто-то теряет нить разговора, кто-то с трудом подбирает слова. Всё это – не просто неловкие моменты. Это признаки того, как алкоголь тут же влияет на работу мозга.«Да, вы действительно можете пропить свой мозг», – говорит профессор Франк Эрбгут, президент Немецкого фонда мозга.
Повреждение мозга: почему это серьёзноПо данным Немецкого общества неврологии (DGN), алкоголь разрушает мозг по нескольким направлениям:* Недостаток витамина B1 (тиамина). У людей с зависимостью часто нарушено питание. А алкоголь мешает усвоению витамина, важного для здоровья нервов.Купить витамины и добавки* Ацетальдегид. Это токсичное вещество, которое образуется при расщеплении алкоголя и убивает нейроны.* Воспаление в мозге. Алкоголь активирует иммунные клетки, которые провоцируют воспалительный процесс.* Печёночные токсины. Если печень уже не справляется, токсины попадают в мозг. Это может вызвать печёночную энцефалопатию (отравление мозга).
Болезни, о которых мало говорятОдин из распространённых, но недооценённых диагнозов – алкогольная полинейропатия.Сначала появляется покалывание в ногах. Позже – постоянная боль и потеря чувствительности. По разным оценкам, от неё страдают от 22 до 66% людей с алкогольной зависимостью.Существуют и более тяжёлые последствия. Например, синдром Корсакова или редкий синдром Маркиафавы-Биньями. При них человек теряет речь, координацию, а в финале и память. В тяжёлых случаях развивается алкогольное слабоумие.
Почему об этом не говорят вслухЧасто основное внимание уделяется циррозу печени, когда говорят о последствиях алкоголя. Но неврологические расстройства нередко развиваются параллельно. Просто они не так заметны.«Когда человек умирает от цирроза, все говорят: “Это из-за алкоголя”. А то, что он последние годы жил с алкогольной деменцией – никто не вспоминает», — отмечает Эрбгут.
Важно говорить открытоНемецкое общество неврологии настаивает! Нужно открыто говорить о том, что алкоголь разрушает не только тело, но и разум. Это не метафора. Вы действительно можете «выпить себе мозг».