-
20:23АстрологияКак знаки зодиака переживают расставание
-
19:50Мужчина и женщинаТочка невозврата: когда отношения с бывшим заводят в тупик
-
19:27ЗдоровьеЧем опасен хронический недосып
-
18:10ЗдоровьеЗдоровые нервы, глубокий сон: 7 продуктов, богатых магнием
-
17:38Мода и стильОткуда появился тренд на «мефедроновую» челку, и кому она подходит
-
16:33ПсихологияЗабота о себе: от массажа до окружения
-
16:06ЗдоровьеВосстановить силы: какие виды чая нужно включить в рацион тем, кто занимается спортом
-
14:10ЗдоровьеКак избавиться от солей в суставах: самые эффективные способы
-
13:36Мужчина и женщинаКак сохранить любовь и пронести ее через всю жизнь - 5 базовых принципов
-
13:31ЗдоровьеПочему появляются прыщи: о чем сигналит организм
-
09.04
19:11Мужчина и женщинаСправа или слева? На какой стороне кровати должен спать мужчина -
09.04
09:50ЗдоровьеЧто делать, если у вас повышенный холестерин: рекомендации врача -
08.04
12:38ЗвездыЭмоции захлестнули: первая реакция Анастасии Шубской на триумф Александра Овечкина попала на видео -
06.04
08:20АстрологияКровь, деньги и слава: главные психопаты по знаку зодиака -
10.04
12:01КрасотаЧто бы такого съесть, чтобы похудеть: 10 продуктов с отрицательной калорийностью -
07.04
12:03ЗдоровьеКак быстро избавиться от вздутия живота: совет от специалиста по китайской медицине -
08.04
14:34ЗвездыОстанется без жилья? У Лаймы Вайкуле хотят отнять единственную квартиру -
10.04
16:09ЗдоровьеИдём на мокрое дело: 3 опасности, которые подстерегают нас в бассейне -
08.04
11:04ЗдоровьеНикакого самолечения: избыток этого популярного витамина может вызвать повреждения нервов -
10.04
07:33ЗдоровьеСнижаем риск развития деменции: 4 основных правила питания
Статьи по теме
Отказ от полноценного сна может стать причиной ухудшения памяти, настроения, концентрации внимания, а также снижения иммунитета.
Неизбежный период пери- и менопаузы — это время, когда организм женщины переживает глубокие изменения. Они затрагивают не только гормональный фон, но и общее самочувствие. Одним из ключевых элементов, который поддерживает нервную систему, здоровье костей и энергетический баланс в это время, является магний. Этот минерал участвует в сотнях биохимических процессов, влияя на уровень энергии, качество сна, крепость костей и работу сердца.
Читайте еще
Физическая активность требует не только правильного питания, но и соблюдения водного баланса. Чай — одно из лучших натуральных средств, которое помогает восстановить силы, снять усталость и улучшить самочувствие после тренировок. Однако не каждый сорт одинаково полезен для спортсменов.
Соли в суставах — так в народе называют образование наростов (остеофитов) на суставах ног, рук, плечевого пояса. Остеофиты появляются в местах, подверженных травмам. Как избавиться от солей в суставах ног, рук, плечевого пояса и тазобедренных суставах? Какие методы лечения наиболее эффективны? Наша статья поможет разобраться в этих вопросах.
Отношения между мужчиной и женщиной – сложная тема, которую изучали многие психологи. Как сохранить любовь и пронести ее через всю жизнь? Как построить гармоничные отношения? Почему все нередко начинается с романтики и конфетно-букетного периода и заканчивается громким разводом или расставанием? Куда уходит любовь?
Частая, но не единственная причина появления прыщей – гормональная перестройка организма, часто они дают о себе знать в подростковом возрасте и располагаются там, где находятся крупные сальные железы: лоб, подбородок, нос, щеки и виски.
Кальций важный элемент, который играет огромную роль в нашем организме. Всем известно, что кальций в организме отвечает за прочность костей и зубов, отличную память, влияет на обмен веществ и свертываемость крови.
Жгучие соусы и перцы чили давно стали неотъемлемой частью многих кулинарных рецептов. Некоторые не представляют жизни без пикантного вкуса, другие - избегают острого. Как такая еда влияет на здоровье? Об этом сообщает сайт Real simple.
Ощущаете в последнее время апатию или подавленность? Заметили провалы в памяти? Игнорирование психического здоровья может привести к его ухудшению, вызывая тревогу и депрессию. Поэтому важно распознавать ранние признаки и вовремя предпринимать меры. Рассмотрим 6 тревожных сигналов, которые могут указывать на проблемы с психическим здоровьем.
Добавить комментарий
Анонимные комментарии
Ответить
Анонимные комментарии