17 апреля, четверг
10°C
Рига


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Врач назвала гормон, при дефиците которого появляются морщины и выпадают волосы

Стиль жизни


Люблю! 11:28, 16 августа, 2023


Не вините во всем стресс, плохие гены или некачественную косметику. Вполне возможно, что в ухудшении вашего внешнего вида виноваты гормоны, говорит эндокринолог.

Если в организме избыток или недостаток гормонов, то у человека начинаются различные проблемы со здоровьем. Причем пострадать может как физическое, так и психологическое состояние. Не зря многие врачи для консультации отправляют пациента к эндокринологу — зачастую оказывается, что в какой-либо проблеме виноват гормональный сбой, пишет Doctorpiter.

Эндокринолог Екатерина Янг рассказала, как влияет на организм гормон соматотропин.

«Гормон роста, он же соматотропин, СТГ, считается основным регулятором роста костей, хрящей, мягких тканей и внутренних органов. Пик выработки СТГ приходится на ночное время, причем на первую часть ночи», — говорит эндокринолог.

При его избытке в раннем детстве развивается гигантизм, а при недостатке — карликовость.

Что касается взрослых, то у них этот гормон тоже играет важную роль в организме. Например, он активирует липолиз — распад жировой ткани и снижение процента висцерального жира, который отвечает за формирование метаболического синдрома в нашем организме.

Кроме того, СТГ:

- повышает плотность костной ткани, то есть профилактирует остеопороз;

- активирует глюконеогенез — образование глюкозы из белков или из жира;

- способствует увеличению мышечной ткани — предотвращает развитие саркопении;

- снижает поглощение глюкозы мышцами.

По каким признакам можно определить низкий уровень гормона роста без анализов:

- истончение бровей;

- уменьшение прикорневого объема волос;

- снижение тургора кожи, морщины;

- истончение каймы губ;

- обвисание век, щек;

- морщины возле козелка уха;

- снижение мышечной массы в области ягодиц и мышц плечевого пояса;

- дряблые бедра, большой обвисший живот, отложения жира над коленками;

- постоянная слабость, быстрая утомляемость после физических нагрузок.

Если вы устали гадать, в чем причина плохого самочувствия и интенсивного старения, начните предпринимать конкретные шаги для изменения состояния вашего организма. Для начала можно пройти чекап организма. Например, сдать нужные анализы.

Комментарии (0)

Статьи по теме

У психотерапевтов есть шутка: «Сам придумал план, сам над ним плачу». Но сам план — это меньшее из зол...

Мы живем в мире невероятного, чудовищного информационного и эмоционального перегруза. Нас со всех сторон атакуют новости, реклама, посты в соцсетях — и весь этот шум откладывается где-то в закоулках памяти, постепенно загромождая ее обрывками песен, наметками мыслей, черновиками монологов.

Новые исследования показывают, что аквааэробика может помочь женщинам старше 45 лет заметно похудеть и уменьшить объем талии. Водные тренировки обеспечивают кардионагрузки и силовые тренировки с низкой интенсивностью, уверены ученые. Данные опубликованы в журнале BMJ Open, пишет издание Health.

Читайте еще

Физическая активность требует не только правильного питания, но и соблюдения водного баланса. Чай — одно из лучших натуральных средств, которое помогает восстановить силы, снять усталость и улучшить самочувствие после тренировок. Однако не каждый сорт одинаково полезен для спортсменов.
Соли в суставах — так в народе называют образование наростов (остеофитов) на суставах ног, рук, плечевого пояса. Остеофиты появляются в местах, подверженных травмам. Как избавиться от солей в суставах ног, рук, плечевого пояса и тазобедренных суставах? Какие методы лечения наиболее эффективны? Наша статья поможет разобраться в этих вопросах.
"Бросить курить очень просто. Я делал это тысячи раз!" Фразу приписывают Марку Твену, но многие могли бы сказать про себя то же. Так почему не все могут отказаться от вредной привычки?
Зуд в глазах, насморк, постоянное чихание — весна не приносит радости аллергикам. Эти домашние средства помогут пережить сезон цветения.
В последнее время болезни, которые принято считать возрастными, заметно помолодели. При этом многие из нас до сих пор даже представить себе не могут, что до 50 с ними может случиться инфаркт или инсульт. Однако, врачи настаивают: не стоит списывать непривычные симптомы на усталость или недосып. Всегда важно понимать, что может произойти и нечто гораздо более серьезное.
В фисташках много важных для человеческого организма питательных веществ, в частности калия, клетчатки, витамина С, антиоксидантов. Благодаря этому они могут быть удачным выбором для перекуса, пишет Verywellhealth.
Уже приводите себя в форму к лету? Правильно! Многие всем другим видам спорта предпочитают плавание в бассейне. Это полезно, но нельзя забывать о некоторых опасностях.