-
09:09ДомКлубника вырастет большой и сладкой: внесите эту подкормку во время цветения
-
08:38АстрологияАстрологическая несовместимость: главные пары знаков зодиака, которые конфликтуют
-
08:13Стиль жизниХроническая усталость: 9 признаков. Как избавиться от этого состояния?
-
20:21Стиль жизниВечером или утром? Когда лучше всего принимать душ
-
19:52Мода и стильОбувь и сумки: модные сочетания весны
-
19:50Стиль жизниКакие трудности ждут до 2026 года: расскажет последняя цифра в дате рождения
-
18:09Стиль жизни«Цвета туриста»: этот признак в одежде сразу выдаст в вас приезжего
-
16:03ЕдаТолько без фанатизма: сколько яиц и куличей можно съесть на Пасху без вреда для организма
-
14:31ОтдыхДля ценителей фильмов ужасов: 5 триллеров, с которыми можно забыть о сне
-
14:03КрасотаВетер в волосах: как будем носить звездную стрижку «парижский боб» этой весной
-
09.04
19:11Мужчина и женщинаСправа или слева? На какой стороне кровати должен спать мужчина -
09.04
09:50ЗдоровьеЧто делать, если у вас повышенный холестерин: рекомендации врача -
10.04
12:01КрасотаЧто бы такого съесть, чтобы похудеть: 10 продуктов с отрицательной калорийностью -
12.04
14:10ЗдоровьеКак избавиться от солей в суставах: самые эффективные способы -
08.04
12:38ЗвездыЭмоции захлестнули: первая реакция Анастасии Шубской на триумф Александра Овечкина попала на видео -
07.04
12:03ЗдоровьеКак быстро избавиться от вздутия живота: совет от специалиста по китайской медицине -
08.04
14:34ЗвездыОстанется без жилья? У Лаймы Вайкуле хотят отнять единственную квартиру -
10.04
16:09ЗдоровьеИдём на мокрое дело: 3 опасности, которые подстерегают нас в бассейне -
13.04
08:25АстрологияПолнолуние 13 апреля: каким знакам Зодиака чего опасаться -
08.04
11:04ЗдоровьеНикакого самолечения: избыток этого популярного витамина может вызвать повреждения нервов
Статьи по теме
Моральное истощение (или синдром хронической усталости) представляет собой коварное состояние, которое чревато негативными последствиями. Человек утрачивает интерес к жизни и пассивно плывет по течению. Вовремя распознать признаки морального истощения очень важно. Возможно, вам требуется тайм-аут для восстановления сил и обретения интереса к жизни.
Одни предпочитают принимать душ перед сном, другим больше нравится приводить себя в порядок утром, тем более что водные процедуры отлично бодрят. Однако доктор Аргона Джузеппе убеждена: гораздо полезнее мыться именно вечером. И у нее есть несколько аргументов в пользу этой точки зрения.
Читайте еще
Чтобы до старости оставаться в здравом уме и твердой памяти, нужно вести активный образ жизни. Но какое именно хобби лучше всего профилактирует деменцию? Исследователи знают ответ.
Если свой мозг не тренировать, риск деменции возрастает в разы. Известный американский невролог поделился собственными правилами жизни, которые в 81 год позволяют ему сохранять ум и память острыми.
Исследование специалиста по памяти и старению показало, что физическая активность на позднем этапе жизни крайне важна для предотвращения развития деменции.
Деменция неизлечима, однако врачи в силах замедлить развитие болезни и контролировать ее течение. Главное — вовремя понять, что необратимые изменения уже начались.
Вопреки распространенным представлениям, образование не замедляет возрастную деградацию когнитивных способностей. Возможно, оно влияет на деменцию лишь косвенно, позволяя зарабатывать больше и вести более здоровый образ жизни.
Добавить комментарий
Анонимные комментарии
Ответить
Анонимные комментарии