Вы ведь не хотите прибавлять себе лишние года, правда?
1. Следите за гладкостью рук и за маникюром
Руки всегда выдают истинный возраст. Неопрятный маникюр, шершавая и неухоженная кожа являются признаками большинства уставших от жизни и уже довольно пожилых дам.
2. Контролируйте осанку
Если у женщины королевская осанка и гордо поднятая голова, она всегда выглядит моложе, в то время как дамы, которые сильно сутулятся, кажутся старше, чем есть. Чтобы доказать это утверждение, было проведено целое исследование, и опрашиваемые мужчины это подтвердили.
3. Следите за белизной зубов
Поход к стоматологу никогда не должен откладываться на потом! Следите за полостью рта, не скупитесь на качественную зубную пасту и на дантиста. Здоровые белые зубы являются неотъемлемым атрибутом молодости..
4. Ухаживайте за областью шеи и декольте
Многие женщины ухаживают только за лицом, игнорируя зону декольте и шею. И напрасно, ведь они тоже выдают истинный возраст, а иногда и прибавляют вам несколько лет. Делайте специальные упражнения, чтобы поддерживать эти зоны в тонусе, и не забывайте о питательных масках.
5. Не допускайте отёков
Питайтесь правильно и следите за питьевым режимом, чтобы не допустить отёков, ведь женщина, у которой отекло лицо, всегда выглядит старше своих лет.
6. Следите за фигурой
Если у девушки умеренная полнота и она ей только к лицу, то ничего менять не нужно. А вот дамам, чей вес сильно выходит за рамки, стоит похудеть, поскольку всем, кто сбросит десяток килограммов, удаётся избавиться и от десятка “лишних” лет.
7. Не одевайтесь старомодно
Если женщина перестаёт следить за модой и носит вещи, которые уже давно пора выбросить, то она явно выглядит старше своих лет.
8. Не унывайте!
Счастье и радость, переполняющие женщину, заставляют её светиться снаружи. Её кожа волшебным образом сияет, а морщины становятся менее заметными. Да и блеск в глазах счастливой женщины не получится создать с помощью обычного макияжа. Помните, что уныние – худшее, что может быть как для вашей психики, так и для вашей внешности. Боритесь за позитивные эмоции и не упускайте возможности порадовать себя.
Желаем вам оставаться молодой и привлекательной долгие годы!
