Практически каждый успешный человек встречает на своем пути таких людей. Наличие недоброжелателей, которые норовят подпортить вам настроение или даже репутацию — показатель того, что вы на верном пути. Однако научиться отражать нападки и происки, не опускаясь на их уровень, может быть очень сложно. Это ценный навык, который нам поможет развить психолог Анна Осипович с помощью простых фраз.
Зависть — это чувство досады, вызываемое благополучием другого человека. Завистники и сплетники — это люди с низким уровнем энергии. Им недостает внутренней полноты и требуется чужая жизнь, чтобы закрыть свои потребности в новизне и ярких эмоциях.
Вы наверняка знакомы с определением «энергетический вампир», так вот завистники и сплетники — как раз из их числа. С ними я бы не советовала сближаться, а личную жизнь лучше держать от них в тайне. Чем меньше они о вас знают — тем меньше сведений могут использовать против вас.
Конечно, человека не всегда можно раскусить с первого взгляда, поэтому «молчание — золото» и «счастье любит тишину» должны стать вашими принципами общения с каждым новым человеком в вашей жизни, пока они не заслужат ваше доверие. Слишком часто всевозможные недоброжелатели — это бывшие друзья.
Что отвечать недоброжелателям: 7 универсальных фраз
1. «Я ценю твое мнение»
Во-первых, нельзя ни в коем случае на сплетни, подколы и злословие в свой адрес отвечать тем же. Это не приведет ни к чему, кроме чувства удовлетворения у ваших недоброжелателей, потому что вывести вас на эмоции — конечная цель всех их стараний.
В ответ на агрессивные высказывания вы можете угостить человека шоколадкой или конфеткой, сказав при этом «Я ценю твое мнение». Указав на ценность высказывания и дав в этот момент угощение, вы снизите накал страстей, а оппонент переведет фокус внимания с вас на получение удовольствия.
2. «Какое у тебя красивое платье»
В ответ на зависть и сплетни можно сделать человеку комплимент — чем искреннее, тем лучше. Приглядитесь к человеку, найдите что-то, что вам нравится. И скажите, например: «Какое у тебя красивое платье». Людям, испытывающим негатив, тяжело сразу перестроиться на позитив — на это уйдет время, высокая энергия отталкивает.
3. «Удивляюсь, почему мне до сих пор не дали Оскара»
Также можно отшутиться и рассказать анекдот, самоирония всегда работает как мощный щит от любого негатива. Посмеяться над собой — значит, лишить этой возможности других. Например, обвиняет вас коллега в заискивании перед начальством, а вы ей в ответ: «Удивляюсь, почему мне до сих пор не дали Оскара».
4. «Я это заслужила»
Еще один способ отразить негатив, это просто ответить: «Я это заслужила». Таким образом вы не оставляете пространства для дальнейшего спора, конфликт можно считать оконченным.
5. «Желаю тебе большой любви и богатства»
Одна из моих любимых фраз: «Желаю тебе большой любви и богатства». Отлично работает, когда конфликт уже назревает, и разговор переходит на повышенные тона. Как правило, людей обескураживает такой неожиданный ответ, потому что у любого энергетического вампира противоположные ожидания.
А когда смысл конфликта угасает, потому что вы поставили точку добрым пожеланием, вам удается сохранить энергию и потратить ее себе во благо.
6. «Ты можешь жить гораздо лучше, чем я»
Также отлично работает фраза: «Ты можешь жить гораздо лучше, чем я». Зависть случается тогда, когда человек видит в других свои нереализованные желания. Дайте ему немножечко веры в себя, если вы уже обладаете предметом зависти — подбодрите и поделитесь своей радостью с ним.
7. «У тебя замечательная память, мне бы такую»
Посмотрите на человека, который вам завидует, и подсветите какое-то его хорошее качество: например, «Ты очень активный» или «У тебя замечательная память, мне бы такую». Запомните: если вы умеете радоваться за других, вы приумножаете свой успех.