-
19:50Мужчина и женщинаГод без секса: чем "грозит" такая аскеза
-
18:37ЗдоровьеСколько можно слушать музыку в наушниках без вреда для здоровья: мнение врача
-
17:28ЗдоровьеДиета по группе крови: модный тренд или работающая методика?
-
17:12Стиль жизниРадоница-2025: что запрещено делать в Родительский день 29 апреля
-
16:46ДомШесть растений для дома, которые выбирают без учета важных нюансов
-
16:33Стиль жизниДофаминовое меню: что это такое и почему стало модным трендом
-
16:04Культура &Свободный театр в несвободной стране: как был создан "Современник"
-
15:51ЖивотныеВодные процедуры: как часто нужно купать собаку
-
15:47ПсихологияКак научиться мастерски управлять своими эмоциями
-
15:38ЗдоровьеГлавное - защита: как выбирать солнечные очки женщинам 50+
-
25.04
09:22АстрологияКто из зодиакальных знаков с возрастом всё меньше терпит чужое мнение -
23.04
09:30АстрологияТонкая душевная организация: кто в зодиаке обижается чаще всех -
27.04
09:31АстрологияЭти 6 знаков зодиака притягивают деньги -
26.04
14:51ЕдаНа всякий случай: 7 продуктов, которые можно хранить практически вечно -
23.04
15:30КрасотаОсобенности женской фигуры: почему с возрастом руки и живот полнеют, а ноги - нет -
23.04
12:00Звезды«Профнепригодная» Кристина Асмус улетела во Францию -
23.04
18:18ЗдоровьеСквозь розовые очки: какой цвет солнцезащитных линз следует выбирать -
23.04
08:20ЗдоровьеПочему у вас болят суставы: 11 главных причин -
26.04
09:28АстрологияКонец весны принесёт везение этим Знакам Зодиака -
25.04
19:39Красота«Как я похудела на 30 кг»: почему ходьба по методу «12-3-30» реально помогает сбросить вес
Статьи по теме
Иногда, даже после долгого пути к цели, итог может оказаться совсем не таким, как мы ожидали, и принести разочарование. Хорошая новость: умение справляться с эмоциями вполне можно развить. И это вовсе не про то, чтобы прятать свои чувства за маской улыбки. Давайте разберемся, как поддерживать себя в трудные моменты и сохранять внутреннее равновесие.
Наши эмоции, настроение и мысли не зависят только от пережитых событий. Важную роль в нашем внутреннем состоянии играет окружение и атмосфера, в которой мы находимся. Представьте, что вы просыпаетесь утром, оглядываетесь вокруг и задаётесь вопросом: что для меня важно в жизни? Какие ценности определяют мои решения? Порой мы не задумываемся об этом и тратим время на вещи, которые не приносят пользы.
Добавить комментарий
Анонимные комментарии
Ответить
Анонимные комментарии