Летом так и хочется почаще проводить дни на солнышке (а еще лучше при этом — на пляже или у бассейна). Вот только часто после таких дней начинают сохнуть и шелушиться губы. Те, кто сталкивался с обгоревшими на солнце губами, могут подтвердить — это не самое приятное ощущение.
Кожа губ очень чувствительна, и они почти всегда первыми испытывают на себе основную тяжесть сезонных изменений, а потому нуждаются в дополнительном уходе.
Кожа губ особенно подвержена обезвоживанию. С одной стороны, это связано с тем, что она очень тонкая и в ней нет подкожно-жировой клетчатки, которая могла бы защитить от пересыхания. Кроме того, на губах нет сальных желез, которые отвечают за выработку жиров, что делает ее незащищенной.
Мы собрали несколько советов по уходу за губами, которые помогут тебе сохранить их увлажненными и защищенными в летние месяцы.
Но для начала разберемся с причинами.
Причины
* Прежде всего, сухость может быть вызвана либо недостаточным потреблением жидкости, либо потерей большого ее количества (а летом мы теряем ее много). Без компенсации потери жидкости кожа губ легко может пересохнуть. Вот почему всегда, а особенно летом, очень важно пить достаточное количество жидкости (по возможности, не менее двух литров в день, учитывая, что алкоголь и кофе выводят воду из организма).
* Еще один важный фактор — ультрафиолетовое излучение. Летом солнце светит чаще и сильнее, чем зимой, и ты дольше находишься под его воздействием, проводя больше времени на свежем воздухе. Ультрафиолетовое излучение вызывает небольшой ожог, а поврежденная кожа губ высыхает еще быстрее, чем обычно (особенно, если она и так чувствительная).
Как исправить ситуацию
1. Отшелушивать
На губах, как и на других частях тела, могут скапливаться омертвевшие клетки кожи. В результате они становятся сухими и неровными.
Скрабирование губ удаляет эти омертвевшие частички и помогает сохранить кожу здоровой. Отшелушивая губы, ты также улучшаешь кровообращение в них, благодаря чему они выглядят более яркими, свежими и красивыми.
Но не спеши использовать обычный скраб для лица (или еще хуже — для тела). Губам нужно средство более нежное.
Можно приготовить скраб самостоятельно из домашних ингредиентов:
оливковое масло;
мед;
коричневый сахар.
Смешай все ингредиенты и аккуратно помассируй губы круговыми движениями. Смой теплой водой.
Для достижения наилучших результатов используй такой скраб два-три раза в неделю.
2. Регулярно увлажнять
Когда губы подвергаются чрезмерному воздействию тепла, ультрафиолетовых лучей и кондиционеров, разрушающих влагу, они становятся менее эластичными и очень сухими. Регулярно используй увлажняющие бальзамы, чтобы избежать сухости и появления трещин. Каждый раз, когда чувствуешь, кожа губ сухая, наноси бальзам.
3. Использовать средства с SPF
Точно так же, как ты защищаешь всю кожу от солнца, ты должна защищать и губы. Они очень сильно подвержены обгоранию, а из-за этого быстро пересыхают. Кроме того, при длительном нахождении на солнце может измениться их цвет, а также могут появиться мелкие морщинки.
4. Не облизывать губы
И не трогать их руками. Вредная привычка, от которой точно стоит отказаться — и не только летом — это облизывать, кусать и вообще трогать губы.
Облизывание губ может временно облегчить симптомы сухости (и стать отличным средством для флирта на свидании), но, когда слюна испаряется, губы на самом деле только сильнее высыхают.
А покусыванием можно случайно зацепить кусочек шелушащейся кожи и только усилить повреждение. Есть риск даже занести инфекцию. Лучше использовать мягкий скраб.
5. Выбирать увлажняющую помаду
Яркий цвет губ — отличный способ подчеркнуть летний образ. Но стойкие помады могут пересушивать кожу губ, из-за чего они будут шелушиться.
Выбирай помады, которые не пересушивают губы и в состав которых входят увлажняющие масла, предотвращающие обветривание и сухость.
6. Пить больше воды
Когда всему телу воды достаточно, ее хватит и губам, и они не будут высыхать. Поэтому обязательно увлажняй организм изнутри — пей воду.
Поставь цель на лето — выпивать от восьми до десяти стаканов воды в день. Это несложно, но очень эффективно для кожи в целом и для губ в частности.
7. Тщательно смывать макияж
В конце дня остатки макияжа обязательно нужно как следует смыть. Заодно убрать любые загрязнения. Используй мицеллярную воду, а затем как следует смой обычной водой.
8. Делать массаж
Бережный массаж — прекрасный способ придать губам здоровый и красивый вид. Он способствует циркуляции крови, что позволяет добиться не только гладкости кожи, но и делает их цвет более ярким. Для массажа используй бальзам для губ и мягкую зубную щетку. Только не перестарайся — не нужно массировать дольше пары минут.
Источник: lisa
