Без жарки, масла и хлеба: сочные котлеты, которые станут фаворитами на вашей кухне

Еда
Люблю! 14:01, 12 февраля, 2025 0

Если вы до сих пор не нашли свой идеальный рецепт котлет, предлагаем попробовать наш. Самое приятное, что эти котлеты полезны — не надо жарить или наливать масло, и они получаются суперсочными без хлеба - идеальный вариант.

 
Домашние котлеты без жарки

Ингредиенты:

* Мясной фарш — 600 граммов

* Яйцо — 1 штука

* Свежее молоко — 100 миллилитров

* Кукурузный крахмал — 40 граммов

* Лук — одна очень большая луковица или две небольших

* Манная крупа — 30-40 граммов

* Соль, специи (чеснок, перец) — в зависимости от вкуса

* Сыр — 100 граммов

Приготовление:

* Котлеты можно сделать из любого фарша, в том числе из смеси разного мяса. Особенно вкусными они получаются, когда используется фарш из куриных и индюшиных ножек. Лучше всего приготовить его самостоятельно — отделить мясо от костей и перемолоть в мясорубке. Если вам покажется, что мясо суховато, не переживайте — котлеты получатся очень сочными.

* Лук также следует измельчить и добавить к молотому мясу. Затем вбейте в фарш яйцо, добавьте соль, перец и чеснок (можно сушеный).

* В другую миску насыпьте кукурузный крахмал. Именно он придает котлетам неповторимую нежность. Залейте крахмал теплым молоком и оставьте на 5 минут. Затем добавьте его в фарш и перемешайте. Поскольку фарш получится жидким, необходимо добавить в него манную крупу.

* Хорошо перемешайте и вымесите фарш, чтобы котлеты впоследствии не потеряли форму. Сформируйте из фарша шарики и сразу же выложите на противень, застеленный бумагой для выпекания.

* Затем возьмите обычную пластиковую бутылку с крышкой, смочите ее в воде и сделайте отверстие в середине каждой котлеты.

* Включите духовку и разогрейте до 180°. Запекайте котлеты в течение 15 минут. Затем достаньте противень и положите в каждое углубление в котлетке по кусочку сыра, например, моцареллы.

* Верните противень в духовку и запекайте еще 10 минут, пока сыр не подрумянится.

* Гарнируйте готовые котлеты помидорами и свежей зеленью.

Комментарии (0)


Статьи по теме

Еда На всякий случай: 7 продуктов, которые можно хранить практически вечно

После пандемии COVID-19 мы поняли, как важно иметь дома продукты, которые можно использовать в экстренных ситуациях. Помимо консервов с длительным сроком хранения, стоит обратить внимание на продукты, которые могут храниться очень долго, а некоторые из них — практически вечно. Запас таких продуктов не только поможет вам в кризисных ситуациях, но и существенно сэкономит бюджет.

Еда Готовим традиционное гавайское блюдо: поке с консервированным тунцом

Поке – это традиционное гавайское блюдо, основным ингредиентов которого являлась свежая рыба, нарезанная кубиками. Cамо слово «поке» в переводе с гавайского как раз и означает «нарезать» или «резать на кусочки».

Еда Для энергии и сердца: 5 причин есть больше бананов

Этот ярко-желтый фрукт давно стал привычным гостем в нашем рационе. Но действительно ли мы осознаем, насколько мощным союзником для здоровья и красоты является банан.

Еда Как сделать какао по-настоящему вкусным

Какао — это не просто вкусный напиток, а настоящий источник пользы и уюта. Но чтобы раскрыть весь его аромат и насыщенность, важно знать тонкости приготовления. Делимся советами от профессиональных бариста, которые помогут сварить по-настоящему идеальное какао.

Читайте еще

Еда Нежно и сочно: рецепт курицы по-грузински

Куриное мясо – один из самых универсальных и популярных продуктов. Оно быстро готовится, не отягощает желудок и подходит для множества самых разнообразных блюд. Кулинарный блогер Катерина Мовчан поделилась рецептом курочки по-грузински. На выходе получается пряное, горячее и нереально вкусное кушанье, которое легко готовится.

Еда Просто, но со вкусом: омлет со шпинатом и травами

Омлет омлету рознь: пора попробовать что-то новенькое! Причем, ваш вкусный питательный завтрак будет готов за несколько минут. Сливки можно заменить на кокосовое молоко.

Еда И закуска, и гарнир: готовим яйца в духовке по-шотландски

Шотландское яйцо — это сваренное вкрутую или всмятку яйцо, завернутое в слой колбасы или фарша, обвалянное в сухарях и обжаренное во фритюре и в духовке. Их можно подавать как закуску, перекус или гарнир. Это также может быть легким основным блюдом в сочетании со свежим салатом. Делимся полным пошаговым рецептом.

Еда Как приготовить ажурные блины: добавьте в тесто всего один ингредиент

Масленица совсем скоро! Предлагаем напечь блинов, но не простых, а «кружевных». Мы выяснили, какой ингредиент стоит добавить в тесто, чтобы добиться нужного эффекта. Делимся простым рецептом.