На 100 грамм всего 100.21 ккал! Вкусно!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 180 г.
Отруби овсяные — 1 ст. л.
Яблоки — 50 г.
Яйцо — 1 шт.
Йогурт натуральный — 1 ст. л.
Подсластитель — по вкусу.
Приготовление:
Творог размять и добавить к нему отруби и мелко нарезанное и очищенное от кожуры яблоко. Вбить яйцо и перемешать. Выкладываем массу в форму для запекания и разровнять, сверху смазать йогуртом. Запекаем при 190С в течение 20-25 минут.
Источник: pomada.cc
Хлеб с добавлением тыквы получается очень ярким на цвет и имеет очень необычный приятный вкус.
Вареники — блюдо, которое ассоциируется с домашним теплом и уютом. С первого укуса оно пробуждает приятные воспоминания о детстве и бабушкином кулинарном мастерстве.
Три проверенных годами рецепта намазок на хлеб, которые станут не только вкусным дополнением к вашему завтраку, но и прекрасным выражением вашего кулинарного творчества.
Некоторым людям лучше отказаться от первого приёма пищи, чтобы избежать опасных последствий для здоровья.
Некоторые продукты нельзя совмещать между собой, иначе может возникнет тошнота и даже диарея
Ученые уверены: каждому продукту — свое время. Вопреки распространенному мнению, картофель подходит для утреннего приема пищи куда больше овсянки.
Яблочные оладьи получаются мягкими и ароматными.
Такие блинчики можно готовить даже тем, кто решил сбросить лишний вес.