Сытный завтрак или легкий обед: рецепт сырных блинчиков с зеленью

Дом
Люблю! 23:52, 30 января, 2023 0

Такие блинчики можно готовить даже тем, кто решил сбросить лишний вес.

 
Источник: Instagram

Тонкие и ароматные блинчики с сыром – лучшее решение для легкого завтрака и даже обеда. Готовятся они просто, на талии лишними граммами не откладываются, поэтому рецепт блогера Наталии из Instagram, специализирующейся на правильном питании, подойдет даже тем, кто решил похудеть

Сырные блинчики

Ингредиенты на 6-7 штук:

Яйца – 2 шт; Соль – щепотка; Разрыхлитель – 5 гр; Кукурузный крахмал – 45 гр; Рисовая мука – 30 гр; Молоко (0,5%) – 200 мл; Легкий сыр – 80 гр; Укроп – 10 гр; Оливковое масло – 5 гр.

Способ приготовления:

Яйца вбить в глубокую миску, добавить соль и разрыхлитель и хорошо взбить венчиком или миксером. Добавить в массу кукурузный крахмал, муку и перемешать до однородной консистенции.

Затем в тесто добавить молоко, сыр, натертый на мелкой терке, мелко порезанный укроп, оливковое масло и снова все хорошо перемешать.

Пожарить блинчики до золотистого цвета на антипригарной сковороде с обеих сторон. Подавать на тол теплыми и со сметаной.

Комментарии (0)


Статьи по теме

Дом Как вернуть любимой одежде прежний размер после стирки

После стирки одежда может немного уменьшиться в размере. Это часто связано с высокой температурой воды или неправильным режимом стирки. Но не отчаивайтесь, есть несколько домашних способов, которые помогут вернуть вещи к их прежнему виду.

Дом Не календарь, а цветение деревьев: народные приметы для идеального посева овощей

Опытные огородники знают: самый точный календарь – это сама природа. Наши предки определяли сроки сева не по дате, а по цветению деревьев и кустов, состоянию листьев и аромату воздуха. И сегодня эти естественные подсказки остаются актуальными. Они помогают выбрать оптимальный момент для посева овощей в открытый грунт и избежать потерь из-за заморозков.

Дом Как морозильная камера может заменить стирку

Мы часто отправляем одежду в стиральную машину, но порой это не лучший выбор. Специалисты по уходу за текстилем утверждают, что в некоторых случаях освежить вещи и продлить их срок службы можно с помощью морозильной камеры.

Дом Как выбрать правильную температуру для стирки: советы для всех типов тканей

Современные стиральные машины предлагают множество программ и температурных режимов, что может запутать при выборе. Однако есть простой способ, который подходит для большинства вещей и помогает дольше сохранять одежду в хорошем состоянии.

Читайте еще

Дом Всегда получаются идеальными. Рецепт тонких и ажурных блинчиков

Испечь идеальные блины – нелегкая задача, но есть секрет, который делает их тонкими и ажурными.

Здоровье Почему нет аппетита по утрам: врач назвал 4 главные причины

Отсутствие аппетита по утрам может быть связано с несколькими причинами. Некоторые из них имеют чисто медицинский характер. Об этом рассказала врач Зарема Алиева.

Здоровье Почему не стоит пропускать завтрак: 4 эффекта, которые незаметно испортят тебе жизнь

Ты наверняка слышала, что завтрак — самый важный прием пищи, но задавалась ли вопросом, почему?

Еда Ключ к обмену веществ: диетолог назвала идеальное время для завтрака

Как известно, завтрак — это важнейший приём пищи, который снабжает организм необходимыми питательными веществами и энергией для активной жизнедеятельности. Однако когда именно следует завтракать и какие продукты должны входить в этот приём пищи?