18 марта, среда


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Экзотический салат из мидий, авокадо и грейпфрута

Дом


Люблю! 23:46, 31 декабря, 2022

Источник: Instagram

Салат, который можно приготовить буквально за несколько минут.

Оригинальный, яркий и очень вкусный салат, который станет изюминкой вашего праздничного стола.

Ингредиенты:

  • 200 г маринованных мидий
  • 2 больших розовых грейпфрута
  • 2–3 спелых авокадо
  • 150 г листьев шпината

Заправка:

  • 1 ч. л. сладкой горчицы
  • 1 ст. ложка бальзамического уксуса,
  • 3 ст. л. оливкового масла,
  • соль, свежесмолотый черный перец – по вкусу.

Способ приготовления:

  • Для заправки снимите с 1 грейпфрута цедру мелкой теркой. В баночке с плотно закрывающейся крышкой смешайте уксус, оливковое масло, цедру, горчицу, соль и перец.
  • С грейпфрутов очень острым ножом срежьте кожуру так, чтобы была видна мякоть. Затем вырежьте мякость без пленок. Выделившийся сок можно добавить в заправку.
  • Авокадо очистите, мякоть нарежьте дольками. Смешайте ломтики авокадо с дольками грейпфрута.
  • Перемешайте шпинат с половиной заправки. Разложите листья шпината на тарелки, сверху выложите смесь авокадо и грейпфрута.
  • Смешайте мидии с оставшейся заправкой, выложите на салат. Блюдо готово. Сразу подавайте.
Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

Радиаторы отопления зачастую кажутся лишь функциональными, но не слишком привлекательными. Тем не менее, дизайнеры уверены: их можно не только скрыть, но и превратить в изысканный элемент декора. Для этого подойдут текстильные решения, яркие акценты, декоративные панели или даже мебельные конструкции.

С течением времени на подушках могут появляться жёлтые пятна от пота или косметики. Делимся способами, как вернуть свежесть постельной принадлежности.

Весной солнечные лучи особенно ярко подчеркивают все недостатки на стеклах. Но добиться идеальной чистоты окон можно без использования дорогих средств. Существует простой домашний способ, который помогает не только удалить загрязнения, но и продлить срок чистоты стекол.

Читайте еще

Сочетание запеченной грудки и свежих овощей создают правильный ансамбль.
Салат обладает полезными свойствами и идеально подходит для печени и мозга.
Теплые салаты – это очень зимняя и уютная еда.
Этот салат идеально подойдет для бутербродов, или тарталеток.
Чтобы получить более нежный вкус салата, вместо вареных яиц можно добавить омлет.
Главный секрет вкуса этого салата – в правильно приготовленной заправке.
Благодаря пекинской капусте салат получается легким, а апельсин придает ему пикантную кислинку.