05 декабря, пятница


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Экзотический салат из мидий, авокадо и грейпфрута

Дом


Люблю! 23:46, 31 декабря, 2022

Источник: Instagram

Салат, который можно приготовить буквально за несколько минут.

Оригинальный, яркий и очень вкусный салат, который станет изюминкой вашего праздничного стола.

Ингредиенты:

  • 200 г маринованных мидий
  • 2 больших розовых грейпфрута
  • 2–3 спелых авокадо
  • 150 г листьев шпината

Заправка:

  • 1 ч. л. сладкой горчицы
  • 1 ст. ложка бальзамического уксуса,
  • 3 ст. л. оливкового масла,
  • соль, свежесмолотый черный перец – по вкусу.

Способ приготовления:

  • Для заправки снимите с 1 грейпфрута цедру мелкой теркой. В баночке с плотно закрывающейся крышкой смешайте уксус, оливковое масло, цедру, горчицу, соль и перец.
  • С грейпфрутов очень острым ножом срежьте кожуру так, чтобы была видна мякоть. Затем вырежьте мякость без пленок. Выделившийся сок можно добавить в заправку.
  • Авокадо очистите, мякоть нарежьте дольками. Смешайте ломтики авокадо с дольками грейпфрута.
  • Перемешайте шпинат с половиной заправки. Разложите листья шпината на тарелки, сверху выложите смесь авокадо и грейпфрута.
  • Смешайте мидии с оставшейся заправкой, выложите на салат. Блюдо готово. Сразу подавайте.
Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

Вы только что стали обладательницей новой квартиры или решили обновить старый интерьер? Давайте выясним, какие ошибки могут сделать ваше пространство менее уютным и визуально уменьшить его. Следуйте рекомендациям дизайнера, чтобы ваш дом стал настоящим оазисом комфорта!
Кофейная гуща — это не просто остаток вашего утреннего напитка, а настоящий универсальный помощник в быту! Узнайте, как она может стать вашим верным союзником в уходе за телом и домом.
Порядок на кухне — залог комфорта и удобства. Узнайте, как организовать своё пространство с помощью простых и эффективных решений, чтобы готовка приносила только радость.

Читайте еще

Сочетание запеченной грудки и свежих овощей создают правильный ансамбль.
Салат обладает полезными свойствами и идеально подходит для печени и мозга.
Теплые салаты – это очень зимняя и уютная еда.
Этот салат идеально подойдет для бутербродов, или тарталеток.
Чтобы получить более нежный вкус салата, вместо вареных яиц можно добавить омлет.
Главный секрет вкуса этого салата – в правильно приготовленной заправке.
Благодаря пекинской капусте салат получается легким, а апельсин придает ему пикантную кислинку.