Тосты на завтрак: 7 восхитительных и быстрых рецептов для всей семьи

Тост с яйцом и сыром

• Цельнозерновой хлеб (или любой по вкусу)

• 2 яйца

• Сыр (желательно твердые сорта, но подойдет любой любимый)

• Соль, перец

• Масло для жарки (предпочтительнее растительное)

Приготовление:

• Из каждого ломтика хлеба нужно вырезать серединку, оставляя с каждого края 1-2 см. Обжарьте хлеб с двух сторон, можно как с использованием масла, так и на сухой тефлоновой сковороде.

• Выбейте по яйцу в серединку каждого ломтика. Жарьте пока яйца не схватятся (примерно 1-2 минуты).

• Затем выложите на один тост ломтик сыра и накройте вторым кусочком хлеба. Жарьте сэндвич около минуты до готовности.

Тост с авокадо, семгой и яйцом пашот

• Цельнозерновой хлеб (или любой по вкусу)

• 2 яйца

• Авокадо

• Семга слабосоленая или любая другая красная рыба

• Соль, перец

• Уксус

Приготовление:

• Авокадо разрежьте и очистите от кожуры. Нарежьте мякоть пластинками. Также нарежьте ломтиками рыбу.

• Приготовьте тосты — их можно как обжарить на сухой сковороде по 2 минуты с каждой стороны, так и приготовить до румяности в духовке или тостере.

• Переложите хлеб на тарелку, выложите на него ломтики рыбы, потом авокадо.

• Приготовьте яйцо пашот: вскипятите 500 мл воды, добавьте в нее соль и уксус (1 ч.л.), яйцо аккуратно разбейте в небольшую миску, чтобы желток остался цел, интенсивно перемешайте воду в кастрюле для получения воронки и влейте в нее яйцо. Оно примет форму аккуратного мешочка.

• Убавьте нагрев и варите яйцо-пашот примерно минуту. Белок схватится, но при этом желток останется жидким. Выньте яйцо из воды шумовкой и положите его на тост поверх авокадо.

Горячий средиземноморский сэндвич

• Цельнозерновой хлеб (или любой по вкусу)

• Сыр моцарелла

• Помидоры черри

• Песто

• Рукола

• Соль, перец

Приготовление:

• Разогрейте духовку до 200 градусов. Достаньте моцареллу из упаковки и нарежьте ломтиками. Помидорки порежьте пополам.

• Ломтики хлеба смажьте соусом песто и выложите их на противень. Положите сверху помидоры и сыр, сверху еще раз добавьте немного соуса.

• Запекайте тосты 8-10 минут, пока не расплавится сыр. Готовые бутерброды приправьте солью, перцем по вкусу и посыпьте руколой. Черри можно заменить на обычные помидоры.

Французский крок-тост

• Хлеб для тостов

• Ветчина

• Сливочное масло (10 г)

• Дижонская горчица (1 ч.л.)

• Молоко (4 ст.л.)

• Пшеничная мука (1 ч.л)

• Сыр пармезан

Приготовление:

• Обрежьте хлебные корочки, смажьте их сливочным маслом и поместите в духовку на 6-7 минут.

• Для приготовления соуса растопите на сковороде небольшое количество сливочного масла, добавьте в него муку, молоко, горчицу и тертый сыр, перемешайте до однородности (он должен быть достаточно густым, чтобы не растекаться).

• Смажьте хлеб соусом. Положите сверху ветчину и сыр, накройте вторым кусочком и уберите обратно в духовку примерно на 5 минут, пока сыр не расплавится.

• Сделайте глазунью, не повредив желток, и выложите ее сверху на тост.

Тост с брынзой

• Белый хлеб

• Томатная паста

• Зеленый салат

• Помидоры

• Сыр брынза

• Бальзамический соус

• Зелень

Приготовление:

• Подсушите тосты в духовке или в тостере примерно 5 минут до появления золотистой корочки.

• Смажьте каждый кусочек тонким слоем томатной пасты, выложите сверху салат, кусочки помидора и нарезанную брынзу. Добавьте на тосты чуть-чуть бальзамического соуса.

Тост с авокадо и сыром

• Черный хлеб

• Авокадо

• Твердый сыр

• Чеснок

• Соль, перец

• Майонез

Приготовление:

• Подсушите хлеб в духовке или в тостере до появления хрустящей корочки и натрите его зубчиком чеснока.

• Авокадо очистите от кожуры и разомните мякоть вилкой (можно натереть на терке), также натрите сыр и смешайте его с авокадо. Добавьте майонез и специи.

• Полученную смесь выложите на хлеб. Тосты а-ля гуакамоле готовы!

Тост с брокколи и разными видами сыра

• Брокколи

• Сыр фета

• Пармезан

• Петрушка

• Цельнозерновой хлеб

• Зубчик чеснока

• Растопленное сливочное масло (2 ст.л)

• Соль

Приготовление:

• Потушите брокколи с мелконарезанным чесноком на сливочном масле. По готовности добавьте нашинкованную зелень и тертый пармезан.

• Перемешайте смесь, чуть разминая брокколи, добавьте соль.

• Хлеб поджарьте в тостере или в духовке до появления хрустящей корочки, выложите на него начинку и добавьте сверху сыр фета.