орехи

Медовый, Яблочный и Ореховый

Полезнее грецкого: орех, который помогает похудеть и защититься от диабета

О пользе орехов: фисташки снимают усталость, а кешью устраняют зубную боль

Защитит от рака и поможет похудеть: 10 научных причин есть этот орех регулярно

Зачем замачивать орехи перед едой и как делать это правильно

6 орехов, которые обладают целительной силой

Если верить древнегреческому историку Геродоту, жрецы считали, что человек, съевший ядро грецкого ореха, может в одночасье поумнеть. Конечно, древние священнослужители преувеличивали полезные свойства орехов, однако многие из них и вправду содержат огромное количество ценных веществ и даже способны предотвратить серьезные заболевания. Итак, рассказываем, какие орехи самые полезные.