лишний вес
У каждого лекарства есть свои побочные эффекты. Зачастую они не слишком серьезны, да к тому же временны, — словом, можно пережить. Но есть и такие медикаменты, принятие которых таит в себе крайне неприятные подводные камни. Например, набор веса. Или же удержание уже имеющихся лишних кг. Тогда все ваши усилия в спортзале и будут равны нулю.
С годами каждая женщина начинает замечать разные изменения в своем теле. Самая распространенная жалоба, которую мы всегда слышим, - это изменения в весе, пишет врач Андрей Ласлау.
Лишний вес — это, конечно, не повод для того, чтобы перестать себя любить. Но одно дело, если ты стала больше есть и меньше двигаться, а другое — если стрелка на весах поползла вправо без явной причины. Вот несколько неявных, о которых лучше знать заранее.
Список побочных эффектов назначенного лекарства может привести пациента в ужас. Некоторые игнорируют этот пункт в инструкции: в конце концов, преимущества препарата наверняка превосходят его потенциальные недостатки. Но важно знать, с чем вы можете столкнуться во время лечения.
Извечный вопрос: можно ли похудеть без упражнений? Давайте начнем с этого: упражнения потрясающе влияют на ваше тело и разум во многих отношениях. Это снижает риск множества заболеваний и может снизить частоту депрессии, беспокойства и других проблем с психическим здоровьем, а также повысить вашу энергию, помочь вам уснуть и многое другое.