16 апреля, четверг


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Домашние заботы после работы: как это влияет на здоровье женщин

Здоровье


Люблю! 14:34, 16 апреля, 2026

«Невидимая работа» или «вторая смена» — неоплачиваемый домашний труд продолжает оставаться актуальной темой, оказывающей негативное воздействие на здоровье. Исследование учёных из Осакского столичного университета продемонстрировало, что общее время занятости связано с ухудшением психического состояния и качеством сна, особенно у женщин. Об этом сообщает Social Science Medicine.
Домашние обязанности — от готовки и уборки до организации детского расписания — необходимы для повседневной жизни, однако часто не воспринимаются как полноценная работа. Когда к основному рабочему дню добавляется «вторая смена», возникает дефицит времени: человек оказывается перегружен и не успевает восстанавливаться.

Группа исследователей под руководством профессоров Акико Моримото и Нахо Сугиты обратила внимание на неизученность бытовой нагрузки в науке. Ранее анализировались в основном только оплачиваемые часы.

В рамках исследования были изучены данные четырёх тысяч работающих японцев в возрасте от 40 до 64 лет. Выяснилось, что около 90 процентов женщин и лишь 40 процентов мужчин регулярно занимаются домашними делами. С учётом этой нагрузки женщины в среднем работают дольше мужчин, а увеличение общей занятости повышает риск проблем со сном у всех, при этом сильнее сказывается на психологическом состоянии женщин.
Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

Газированные напитки уже давно попадают под подозрение из-за высокого содержания сахара и различных добавок. Но специалисты отмечают, что существуют и другие широко распространенные напитки, которые, несмотря на свою безобидность, могут причинять организму не меньшее, а иногда и большее вред.
После завершения болезни наш организм нуждается в дополнительной поддержке. Слабость, быстрая утомляемость и снижение защитных функций — это естественные реакции, которые требуют внимания. Специалисты подчеркивают важность укрепления иммунной системы в этот период, чтобы предотвратить повторные заболевания и осложнения.

Сидеть, закинув ногу на ногу, долгое время считалось не самым полезным занятием. Однако новые исследования подтверждают, что для большинства людей это не несет вреда. Об этом сообщает The Conversation.

Читайте еще

Супермодель Алессандра Амбросио делится яркими кадрами своего незабываемого отпуска в райской Индонезии, проведенного в компании бойфренда.
Теперь посетители Колизея в Риме могут отправиться в увлекательное путешествие в прошлое благодаря проекту реставрации. У входа были найдены несколько колонн, которые находились под землёй на протяжении сотен лет. Об этом сообщает G4Media.ro.
Исследования людей, доживших до преклонного возраста, показывают, что секрет долголетия заключается не только в генетике, но и в нашем повседневном образе жизни. Эксперты утверждают, что именно привычки могут существенно влиять на продолжительность и качество жизни, и некоторые из них лучше исключить.
Отношения Эльдара Рязанова и Людмилы Гурченко остаются одной из самых загадочных глав советского кино. Фильм «Карнавальная ночь» подарил актрисе славу, но после этого режиссёр долгое время не звал её в свои проекты.
Некоторые из нас предпочитают наслаждаться сухарями без добавок, в то время как другие любят замачивать их в чае или кофе. Подобным образом поступают и какаду: некоторые из этих удивительных птиц выбирают размоченные сухари перед тем, как их попробовать.
Ваша собака, вероятно, испытывает к вам нежные чувства. А как обстоят дела с кошкой или морской свинкой? Давайте разберемся, какие питомцы действительно любят людей и как они могут комфортно жить в квартире.
После завершения болезни наш организм нуждается в дополнительной поддержке. Слабость, быстрая утомляемость и снижение защитных функций — это естественные реакции, которые требуют внимания. Специалисты подчеркивают важность укрепления иммунной системы в этот период, чтобы предотвратить повторные заболевания и осложнения.