Как курильщику следить за здоровьем и не упустить важные сигналы

Здоровье
Люблю! 11:20, 24 февраля, 2026 0

Курение является известным фактором риска множества тяжёлых заболеваний. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, табак остаётся одной из главных предотвратимых причин преждевременной смерти в мире. Отказ от сигарет — это наилучший способ профилактики. Однако если человек продолжает курить или имеет значительный опыт в прошлом, регулярные обследования могут помочь выявить опасные последствия на ранней стадии.

 
Сердечно-сосудистые риски и шкала SCORE Инфаркты, инсульты и аневризмы — одни из самых частых осложнений. Никотин повреждает сосуды, ускоряет развитие атеросклероза и повышает риск тромбозов. Для оценки вероятности смертельных сердечно-сосудистых событий используется шкала SCORE. Врач измеряет артериальное давление, назначает анализы крови (холестерин, глюкоза) и рассчитывает индивидуальный риск. Обычно такую оценку проводят после 40 лет, но курильщикам стоит обсудить её раньше. Скрининг аневризмы брюшной аорты Курение значительно повышает риск аневризмы брюшной аорты — опасного расширения сосуда с риском разрыва. Ультразвуковой скрининг снижает смертность, особенно у мужчин старше 60 лет. При длительном стаже курения обследование могут рекомендовать раньше. Низкодозная КТ для раннего выявления рака лёгких «Золотой стандарт» скрининга рака лёгких — низкодозная компьютерная томография (КТ), а не флюорография. Ежегодную КТ рекомендуют людям: * со стажем курения более 20 лет; * при употреблении около пачки в день; * тем, кто бросил менее 15 лет назад после длительного курения. Так можно выявить изменения до появления симптомов. Скрининг колоректального рака Курение повышает риск рака толстого кишечника. Применяются: * тест на скрытую кровь в кале (обычно с 40 лет); * колоноскопия — более точный метод диагностики. При положительном тесте пациента направляют на колоноскопию. Курильщикам стоит обсудить с врачом ранний старт обследований. Обследования для женщин У женщин курение связано с повышенным риском рака шейки матки, яичников, эндометрия и молочной железы. Регулярные осмотры у гинеколога, ПАП-тест и другие рекомендованные исследования помогают выявить изменения на ранней стадии. Спирометрия и оценка функции лёгких Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ), астма и снижение объёма дыхания — частые последствия курения, включая использование вейпов. Спирометрия позволяет оценить функцию лёгких и выявить нарушения до появления выраженных симптомов. Контроль уровня глюкозы Курение повышает риск сахарного диабета второго типа. Для ранней диагностики проводят анализы крови на глюкозу и дополнительные тесты при необходимости. Офтальмологические обследования Табак связан с возрастной макулодистрофией, глаукомой, катарактой и риском потери зрения. Регулярные осмотры у офтальмолога помогают вовремя обнаружить изменения. Главное Скрининги снижают риск тяжёлых последствий, но не устраняют саму причину. Курение остаётся системным фактором повреждения организма — сосудов, лёгких, глаз и обмена веществ. Кроме того, пассивное курение также повышает риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний у близких. Профилактические обследования важны. Но самой эффективной мерой остаётся отказ от курения — шаг, который способен существенно снизить риск большинства перечисленных болезней. Источник
Комментарии (0)


Статьи по теме

Здоровье Косточка на стопе: когда операция становится необходимой

Косточки на стопе могут вызывать не только дискомфорт, но и боль, что затрудняет выбор обуви. Для многих женщин эстетическая сторона вопроса также значима — они беспокоятся о том, что это может выглядеть не привлекательно.

Здоровье Риски длительного использования средств от изжоги

Средства от изжоги уменьшают выработку желудочной кислоты, что может облегчить симптомы, но также затрудняет усвоение важных минералов. Как долго можно принимать таблетки от изжоги и к каким последствиям может привести их бесконтрольное использование?

Здоровье Грипп: 5 ошибок в лечении, которые стоит избегать

Грипп — это одно из самых распространённых вирусных заболеваний, которое может протекать в разных формах. Несмотря на его распространённость, неправильный подход к лечению может привести к серьёзным осложнениям и даже угрожать жизни.

Здоровье Секреты лимона: как быстро справиться с повышенным уровнем сахара в крови

Недавние исследования продемонстрировали, что лимонный сок может помочь снизить уровень сахара в крови после приема пищи, особенно при употреблении белого хлеба, примерно на 30 процентов, а также задерживает этот скачок более чем на полчаса. Об этом рассказывает Earth.com, ссылаясь на данные исследования, опубликованные в Европейском журнале питания.

Читайте еще

Отдых Тропический рай: лучший пляж мира 2026 года

Тропический рай с чистейшей бирюзовой водой и мягким белоснежным песком занял первую строчку в рейтинге лучших пляжей мира по версии Travellers' Choice Awards: Best of the Best Beaches 2026. Это пляж острова Исла-Пасьон у побережья Косумеля в Мексике.

Животные Питомец с характером тигра: удивительные факты о кошках

Ваша кошка на 95,6% состоит из... тигра. Способность метить территорию, царапаться, охотиться и играть с добычей она унаследовала от своих полосатых предков.

Красота Весенние тренды 2026: прически, которые стоит попробовать

Стилист отмечает, что шэгги с мягкими слоями станет одним из главных направлений в стрижках весной 2026 года.

Детский мир Как детские привычки в питании влияют на интеллект

Исследования, проведенные учеными из Университета Иллинойса и Федерального университета Пелотас, показали, что регулярное употребление детьми раннего возраста фастфуда, сладостей и сладких напитков может негативно сказаться на их IQ в возрасте шести-семи лет. Об этом сообщает British Journal of Nutrition.