Учёные из Квислендского университета пришли к выводу, что работа по сменному графику и нерегулярный режим питания способны сбивать биологические ритмы печени. Об этом сообщает Nature Metabolism.
По словам исследователей, в организме человека функционируют циркадные «часы», которые управляют ключевыми биологическими процессами. Печень, являясь центральным органом обмена веществ, подчиняется собственному суточному ритму и в течение дня волнообразно выделяет белки в кровь.
Авторы работы выяснили, что секреция печёночных белков тесно связана с суточными биоритмами и зависит от времени приёма пищи. Нарушение привычного распорядка, например, из-за ночных смен или беспорядочного питания приводит к сбоям в этой системе. В то же время регулярные приёмы пищи помогают поддерживать нормальный ритм работы печени, тогда как дробное питание небольшими порциями практически каждый час может почти полностью подавлять циркадные колебания выработки белков.
По мнению исследователей, дальнейшее изучение циркадных ритмов печени способно повлиять на подходы к профилактике хронических заболеваний, а также на организацию питания и труда людей со сменным графиком. Один из соавторов исследования отметил, что нарушения биологических ритмов связаны с повышенным риском ожирения и метаболических расстройств, однако механизмы этой взаимосвязи ещё предстоит подробно изучить.
Рекомендуем
Статьи по теме
Разбившийся ртутный градусник — тема, полная слухов и страхов. Каждый из нас вспоминает, как родители и бабушки рассказывали о возможной опасности. Но действительно ли все так серьезно?
Существует множество мнений о том, что анализ крови, мочи или кала может мгновенно выявить рак. Однако на практике лабораторные тесты служат лишь подсказками — точный диагноз устанавливается только после комплексного обследования. Врач-онколог делится с нами тем, что могут показать анализы и почему хорошие результаты не всегда означают отсутствие заболевания.
Читайте еще
Потеря предмета всегда вызывает дискомфорт, но исчезновение обручального кольца может вызывать особую тревогу. Это кольцо символизирует любовь, семейные узы и личные мечты. По мнению экспертов по приметам, такая потеря может нести как негативные, так и позитивные сигналы для вашего брака. Правильная реакция на эту ситуацию может помочь смягчить возможные негативные последствия.
Чистокровные шотландские лесные коты, к сожалению, больше не существуют. Генетические исследования показали, что современные представители этой популяции имеют от 17 до 74 % генов, полученных в результате скрещивания с домашними породами, как сообщает Science.
Cтало известно, что оскароносный режиссер Шон Бэйкер («Анора») и актриса Мишель Йео вместе тайно поработали над фильмом Sandiwara, мировая премьера которого состоится 13 февраля на 76-м Берлинском кинофестивале. Картина, созданная в сотрудничестве с лондонским модным домом Self-Portrait, была снята на iPhone. Об этом сообщает Variety.
В преддверии зимних Олимпийских игр 2026 года Милан стал центром спортивной культуры, представив впечатляющую экспозицию, рассказывающую о трех тысячелетиях атлетических достижений человечества.
В этом зимнем сезоне сильные морозы могут привести к значительному увеличению смертности пчёл в слабых и малочисленных семьях, сообщает председатель правления Латвийской ассоциации пчеловодов (LBB) Валтерс Брусбардис.
Зимой не стоит переживать о том, что орхидеи требуют полива. Главное — следить за состоянием почвы, а не ориентироваться на календарь.