Польза имбирного чая
Имбирный чай активно используется для профилактики и лечения различных недугов:
* Поддержка при простудных заболеваниях, включая грипп и герпес
* Улучшение работы сердца и профилактика инсульта
* Снижение головной и мышечной боли
* Повышение иммунной защиты организма
* Улучшение циркуляции крови и снабжения тканей питательными веществами и кислородом
Как приготовить целебный имбирный чай
Ингредиенты:
* 1 ст. л. мёда
* 2 ст. л. кокосового молока
* ¼ ч. л. куркумы
* ¼ ч. л. молотого имбиря
* 1 стакан воды
Приготовление:
1. Вскипятите воду на слабом огне.
2. Добавьте куркуму и имбирь, варите 7 минут.
3. Снимите с огня, добавьте кокосовое молоко.
4. Процедите чай и подсластите мёдом.
Регулярное употребление имбирного чая, особенно в холодное время года, помогает укрепить организм и защититься от вирусных инфекций.
источник