Да, нос заложен, из него течет, труднее дышать, но в целом ощущения не такие уж и несносные. Между тем при переходе с носового дыхания на ротовое оксигенация крови снижается аж на 30%, и это не единственная проблема. Подробнее о насморке рассказала отоларинголог Екатерина Приказа.
Почему при простуде заложен нос
Отечность слизистых носа и выделение из него слизи — это защитная реакция организма на внедрение патогенных микроорганизмов — вирусов или бактерий.
«Чтобы максимально ограничить распространение инфекции, в месте внедрения патогенов, воспаления и повреждения тканей формируется воспалительный очаг, — объясняет врач. — Поэтому возникает затруднение носового дыхания, а на фоне притока крови и межклеточной жидкости к слизистым усиливается еще и выделение слизи. Так и возникает насморк, который закономерно проходит три стадии развития».
На каждой стадии насморка возникают свои проявления — от неприятного ощущения сухости и дискомфорта до обильного выделения жидкой слизи, а затем — ее загустевания и затрудненного дыхания.
Сколько дней насморк — норма?
Насморк или ринит бывает аллергическим и инфекционным. В первом случае он возникает в ответ на контакт с аллергеном, во втором — развивается на фоне вирусной или бактериальной инфекции. Именно инфекционный ринит в острой форме — один из главных симптомов простудных заболеваний, с которыми мы часто сталкиваемся в холодное время года.
«Наверное, многие слышали такую поговорку: если насморк лечить, он пройдет через семь дней, а если не лечить, то через неделю. Звучит забавно, но с точки зрения медицины не совсем корректно. Острый ринит в норме не должен продолжаться более 7–14 дней», — объяснила врач Екатерина Приказа.
Лечить надо!
Лечить насморк следует в обязательном порядке, отмечает лор.
«В идеале нужно руководствоваться рекомендациями врачей, — объясняет она. — Основная причина даже не в том, что насморк доставляет массу неудобств в обычной жизни — от затрудненного дыхания до храпа и бессонницы. Дело еще и в том, что без лечения заболевание рискует затянуться и перейти в хроническую форму», — предупреждает врач.
Не менее важно контролировать и продолжительность лечения различными препаратами.
«Сосудосуживающие капли или спреи с аналогичным эффектом действительно достаточно быстро облегчают симптомы ринита, но при этом продолжительность их использования должна быть строго ограничена, — рекомендует доктор. — Их нельзя применять дольше недели, иначе может возникнуть зависимость от препарата, а насморк опять может перейти в хронический медикаментозно-зависимый ринит».
Если с момента начала заболевания прошло уже больше двух недель, а симптомы по-прежнему сохраняются, это уже повод обратиться к врачу-отоларингологу. Возможно, причина кроется в наличии в организме хронической инфекции, сильном ослаблении иммунного фона или развитии острого риносинусита — воспаления слизистой оболочки носа и околоносовых пазух, которое нужно лечить уже под контролем специалиста.
