12 февраля, среда


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Сигналы от организма, что вы носите опасную для ног обувь - комментарий ортопеда

Здоровье


Люблю! 07:07, 18 декабря, 2024


Проблемы с ногами могут начаться не из-за серьезных патологий в организме, а просто из-за того, что вы подбираете неправильную обувь. Некачественные ботильоны и кроссовки могут привести к серьезным проблемам.

Ортопед Александр Зайчиков рассказал о признаках, которые говорят о том, что ваша обувь вам не подходит по качеству.

Начинают врастать ногти


Врастающий ноготь — проблема людей, которые обожают обувь с узким носом и при этом носят на размер меньше. Как говорит наш эксперт, такой подход провоцирует изменения ногтевой пластины, кроме того, если вы делаете педикюр дома и не решаете проблему с вросшим ногтем в кабинете специалиста, ситуация может ухудшиться. Не забывайте, что слишком жесткие материалы деформируют и кости при длительном хождении в такой обуви.

Боль в пятках


Проблема, когда некачественная обувь провоцирует боль в пятках, называется подошвенным фасциитом. Очень часто патология развивается из-за ношения неправильной спортивной обуви на плоском ходу. Справиться с проблемой без ортопеда будет непросто, боль лишь будет усиливаться. Будьте внимательны с кроссовками и кедами, если вы делаете акцент именно на спортивной обуви, смотрите на форму подошвы и подбирайте физиологически правильную стельку.

Нейропатия


При сильном сжатии стопы в обуви может развиться нейропатия — нервы утрачивают свою функцию. Человек теряет чувствительность в конечностях, в некоторых случаях может появляться болевой синдром. Понять, что вы имеете дело с нейропатией, можно по следующим симптомам: когда вы снимаете обувь, сразу же чувствуете покалывание в стопе, приходится ждать, пока пройдет онемение.

Боль в лодыжках


Сжатие стопы обувью может приводить к тому, что нагрузка в ноге распределяется неравномерно. В результате — боль в голенях, лодыжках и стопах. Неприятные ощущения могут появляться как во время ходьбы, так и после снятия обуви. Ортопед предупреждает, если не обращать внимание на симптомы, есть вероятность появления болезненной шишки у основания большого пальца на ноге.

Комментарии (0)

Статьи по теме

Алкогольная зависимость — это расстройство, которое прогрессирует и если не обнаружить его на ранней стадии, оно может ухудшаться со временем, нанося непоправимый вред. Чем раньше распознать тревожные сигналы, тем больше шансов на успешное лечение.

Экспертное мнение о возрастных особенностях метаболизма.

Чай с розмарином имеет уникальный и характерный вкус, который сложно спутать с чем-то другим.

Читайте еще

Один из способов приятно провести вечер — посвятить его просмотру хорошего кино. Когда нет сил с головой погружаться в глубокие драмы, на помощь приходят комедийные ленты. За просмотром веселого фильма время летит незаметно, а все проблемы улетучиваются.
Выглядеть привлекательно и стильно хотят все, а вот удается это единицам. Речь не о стоимости одетых на нас вещей, а о том, как они сидят по фигуре, подчеркивают ли достоинства, как сочетаются между собой элементы образа. Стилист-имиджмейкер Светлана Шеберова перечислила одежду, которая даже идеальные формы способна исказить, напрочь убив женственность всего облика.
Всех нас учили в детстве, что нужно тщательно мыть овощи, фрукты и ягоды, которые мы употребляем ежедневно. Однако у его этого процесса есть свои нюансы...
Люди однозначно страдают от смены часовых поясов. А животные? Теоретически все звери с циркадными ритмами могут испытывать джетлаг – нарушение биологических часов при смене часового пояса. Однако этот эффект проявляется у разных видов по-разному.
В январе 44-летний актер Элайджа Вуд привлек внимание к своей личной жизни, назвав свою возлюбленную Метте-Мари Конгсвед супругой. Тогда поклонники были почти уверены, что звезда "Властелина колец" вступила в брак. Недавно новость подтвердилась.
Фестиваль "Positivus" в этом году состоится на Луцавсале 8 и 9 августа, сообщила агентству ЛЕТА представитель организаторов мероприятия Элва Лоренце.
Чай с розмарином имеет уникальный и характерный вкус, который сложно спутать с чем-то другим.