Диета при ротавирусе у детей
В первые дни не стоит нагружать ребенка едой. Частая рвота, понос приводят к обезвоживанию организма. Поэтому нужно постоянно давать малышу пить.
Это могут быть:
* водно-солевой раствор;
* отвар изюма;
* травяной чай из ромашки.
Важно, чтобы ребенок согласился пить хотя бы один из вышеперечисленных напитков. Когда симптомы ротавируса начнут утихать, то вы можете предложить малышу теплый отвар из шиповника или сушеной черники. В этих напитках содержится пектин, который помогает очистить организм.
Что касается еды, то в первые дни болезни, как правило, дети вообще отказываются есть. Заставлять запрещается! Когда появляется аппетит, а это происходит на второй-третий день, ребенку можно предложить рисовую или манную кашу на воде без соли и сахара. Из супов разрешается пустой бульон из курицы «на второй воде». Когда симптомы заболевания уйдут, то ребенка следует перевести на лечебную диету.
Диета при ротавирусе у взрослых
Диета при ротавирусе у взрослых не сильно отличается от детской. Первые дни им нужно есть рисовую и манную каши, а через два-три дня разрешаются кукурузная и овсяная. Главное, чтобы они были сварены на воде. После каш можно есть отварное мясо кролика, индейки или курицы. Из напитков разрешаются кисель, компот из сухофруктов.
Как правило, взрослые легче переносят ротавирусную инфекцию. Но это не значит, что им не нужно придерживаться лечебной диеты.
Основы лечебной диеты
Разрешается:
* нежирное отварное или паровое мясо;
* нежирные супы с добавлением круп;
* каши на воде без масла и соли;
* отварные овощи, запеченные яблоки без кожуры;
* кисломолочная продукция с бифидобактериями;
* отварное яйцо один раз в четыре дня.
Если речь идет о ротавирусе у ребенка, то все вышеперечисленные блюда стоит обсудить с педиатром. Диета при ротавирусе у детей более строгая. С взрослыми намного проще: они должны придерживаться такого меню до полного выздоровления и еще минимум две недели после.
Запрещается:
* жирное мясо, рыба;
* полуфабрикаты, копчености;
* сырые фрукты и овощи;
* кондитерские изделия;
* сдоба;
* макароны, ячневая и перловая каши.
Если употреблять в пищу одно из таких блюд во время ротавирусной инфекции, можно значительно ухудшить состояние. Поэтому не стоит рисковать, особенно если речь идет о больном ребенке.
Ротавирус — распространенное заболевание, которое требует соблюдения строгой диеты. Если придерживаться всех рекомендаций, перечисленных выше, то с недугом можно будет распрощаться за считаные дни.
