Согласно данным экспериментов, ультраобработанные пищевые продукты способны вызывать до 32 негативных последствий для здоровья человека. В их числе — депрессия, тревожные расстройства, диабет и даже различные виды рака.
Изготовление блюд в ресторанах быстрого питания, упакованной выпечки, снеков, хлопьев и газированных напитков связано с использованием множества добавок — эмульгаторов, красителей, ароматизаторов. При этом такая пища бедна клетчаткой и витаминами.
Учитывая, что некачественную пищу потребляют многие слои населения, эта вредная привычка даже «опаснее курения». Особенно сильно увлечение фастфудом распространено в США, Великобритании, Канаде, Швеции и Австралии.
Поэтому то, о чем постоянно напоминали диетологи, теперь получило весомые доказательства.
womanhit
Фастфуд опаснее курения: теперь этот факт научно доказан
Результаты целого ряда научных исследований с участием почти 10 миллионов человек показывают, что регулярное употребление фастфуда и так называемой «мусорной» еды наносит организму больший вред, чем табакокурение. Об этих выводах экспертов сообщает издание Daily Mail.
Комментарии
