В исследовании здоровые добровольцы прошли четыре сеанса нейротренинга. С помощью ментальных техник они учились активизировать определённые зоны мозга, наблюдая за результатами в реальном времени. После этого участникам ввели вакцину против гепатита B, а через две и четыре недели проверили уровень антител.
Наибольший иммунный ответ продемонстрировали те, кто сумел повысить активность вентральной области покрышки — части системы вознаграждения мозга. Эффективнее всего это получалось через формирование позитивных ожиданий или представление приятных событий. Хотя результаты указывают на потенциал ментальных стратегий в поддержке иммунитета, они не означают, что позитивные мысли могут самостоятельно излечивать болезни.
Учёные подчёркивают, что предложенный метод — лишь дополнительный инструмент, не заменяющий вакцинацию или стандартное лечение. Для подтверждения клинической значимости необходимы более масштабные испытания, в ходе которых исследователи также проверят влияние подхода на другие компоненты иммунной системы.
Как позитивное мышление влияет на иммунитет: результаты тестов
Комментарии
Исследования показывают, что психическое состояние связано с работой иммунной системы: позитивное мышление может усиливать ответ организма на вакцинацию. Об этом сообщает Nature Medicine.