20 сентября, пятница


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Губит людей не пиво: ученые назвали самый вредный напиток

Стиль жизни


Люблю! 12:10, 21 января, 2023

Источник: Shutterstock

По данным исследования «Американской ассоциации сердца» одним из наиболее опасных пищевых продуктов является диетическая газировка. Все эти низкокалорийные напитки с сахарозаменителями оказывают негативное влияние на здоровье и при длительном употреблении способны спровоцировать серьезные заболевания.

Для людей, которые регулярно пьют диетическую газировку, в три раза возрастает риск инсультов и развития старческого слабоумия. Причиной таких последствий являются сахарозаменители, пишет Aussiedlerbote.

К примеру, один из самых распространенных подсластителей – аспартам. Он в 200 раз слаще сахара. Попадая в организм, вещество распадается на 3 токсические вещества. Аспартам способен накапливаться в мозге и вызывает аномальную активность нервных клеток. Это вещество также усиливает нагрузку на печень. Опыты на мышах доказывают канцерогенный эффект этого сахарозаменителя.

Европейское управление по безопасности продуктов питания (EFSA) одобрило применение аспартама в пищевых продуктах. Организация мотивировала это тем, что употребление вещества в дозах, установленных европейскими нормами, не несет видимого вреда.

Кроме подсластителей, в газированных напитках содержится кислота, которая способна провоцировать разрушение тканей и ускоряет процессы старения организма.

Таким образом, погоня за стройной фигурой, путем уменьшения калорий в сладких напитках способна негативно сказаться не только на внешности, но и сократить продолжительность жизни.

Комментарии (0)

Статьи по теме

Хронический недосып — бич жителей больших городов, родителей маленьких детей, студентов и многодетных мам. Какая у вас «норма» сна? 6, 7, 8 или 9 часов? Вам этого хватает?
Если вы хотите приобрести для себя талисман в виде самоцвета, необязательно искать информацию о том, какой камень вам подходит. Есть нюансы, по которым можно выбрать свой камень прямо в магазине.
Регулярная физическая активность не только помогает поддерживать в тонусе мышцы, делать более рельефной фигуру и бороться с лишним весом. Тренировки помогают вашему мозгу оставаться в тонусе, быть активнее. Но какие именно?

Читайте еще