19 марта, четверг


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Facebook Facebook Instagram Instagram

Как понять, что человек лжёт: подсказки психолога

Психология


Люблю! 14:29, 19 марта, 2026


Психолог-профайлер Лидия Кутузова рассказала о признаках, которые могут указывать на ложь в речи и поведении человека. По словам специалиста, многие люди склонны приукрашивать действительность, и, по наблюдениям экспертов, подобное поведение больше распространено среди мужчин.

Эксперт отметила, что важную роль в распознавании обмана играет наблюдение за поведением человека в стрессовых ситуациях. Когда человек испытывает эмоциональное напряжение, контролировать реакцию становится сложнее, поэтому невербальные сигналы могут проявляться более заметно.

Изменение позы и дистанции


По словам Кутузовой, одним из возможных сигналов может быть изменение положения тела. Если во время разговора человек неожиданно отстраняется, откидывается на спинку стула или увеличивает дистанцию, это может свидетельствовать о попытке скрыть информацию или о внутреннем дискомфорте.

Мимика и выражение лица


Эксперт также советует обращать внимание на мимику. Искренние эмоции обычно появляются мгновенно, тогда как неискренние реакции могут выглядеть запоздалыми или неестественными. Такое несоответствие иногда становится заметным во время напряженного разговора.

Несоответствие слов и жестов


Еще одним возможным признаком может быть расхождение между словами и движениями. Например, человек говорит «да», но при этом отрицательно качает головой. Подобное несоответствие, по словам специалиста, может указывать на внутренний конфликт между сказанным и реальным намерением.

При этом психолог подчеркивает, что единичные жесты или реакции не могут служить доказательством лжи. Чтобы сделать выводы, необходимо наблюдать за поведением человека в разных ситуациях и учитывать совокупность факторов — мимику, язык тела, интонацию и общий контекст общения.

Комментарии (0)

Рекомендуем

Статьи по теме

Конфликты часто возникают не из-за серьезных разногласий, а из-за привычных реакций, мешающих людям услышать друг друга. Мы стремимся доказать свою правоту, додумываем за собеседника или реагируем на эмоции. Осознание таких ловушек помогает сохранить диалог и быстрее находить решения.
Обида, разочарование и чувство несправедливости — это нормальные реакции на боль или предательство. Однако психологи подчеркивают, что длительное удерживание негативных эмоций затрудняет движение вперед и построение новых отношений. Поэтому умение прощать становится важным аспектом эмоционального благополучия.
Система «флагов» в отношениях становится всё более популярной для анализа поведения партнёров и динамики в паре. Обычно уделяют внимание красным флагам — признакам, указывающим на возможность токсичности отношений. Но на самом деле существует множество других сигналов, каждый из которых отражает определённые черты поведения и характера. Эта система не является универсальной, но может помочь глубже понять, что происходит в ваших отношениях.

Читайте еще

Певица Кети Топурия провела отпуск в Таиланде и поделилась с поклонниками новыми семейными фотографиями. Артистка выбрала популярный курорт Пхукет, откуда выложила серию атмосферных снимков.
Эмоциональное выгорание может возникать не только на работе, но и в личной жизни. Психологи подчеркивают, что со временем некоторые пары начинают жить «на минимальных оборотах»: чувства не исчезают полностью, но энергия, внимание и желание поддерживать отношения постепенно угасают. Эксперты рассказывают о признаках, которые могут указывать на такое состояние, и о том, как с ним справиться.
Яд, который выделяют скорпионы, обладает уникальными свойствами, важными для медицины и эволюционных исследований, а также для изучения состояния экологии. Поэтому научные лаборатории по всему миру готовы инвестировать значительные средства даже в небольшие объемы этого ценного вещества.
Известный американский режиссер Стивен Спилберг поделился информацией о своем текущем кинопроекте. По словам творца, его следующая лента будет выполнена в жанре вестерна — направлении, к которому он ранее не обращался.
Вопрос о карманных деньгах для детей вызывает у родителей много дискуссий. Некоторые уверены, что это важный шаг к финансовой грамотности, в то время как другие опасаются, что деньги могут испортить ребенка. Эксперты в области воспитания подчеркивают, что многое зависит не только от самой идеи карманных денег, но и от того, как родители интегрируют ее в семейные традиции.
Еноты продолжают исследовать и решать головоломки даже после того, как находят всю еду. Это указывает на то, что их поведением движет не только голод, но и врожденное любопытство.
Строительство или ремонт дома редко бывает простым процессом, однако правильные материалы, инструменты и знания помогают сэкономить не только время, но и средства. С 26 по 29 марта на крупнейшей в Прибалтике строительной выставке Māja 2026 на Кипсале каждый, кто планирует ремонт, строительство или модернизацию, найдет все необходимое, чтобы успешно подготовиться к своему будущему или уже начатому проекту.