1. Бенчинг
Партнёр не торопится развивать отношения, но и не разрывает их окончательно, словно держит вас на «скамейке запасных». Он может проявлять внимание время от времени, но фактически отношения не двигаются.
Признак: события стоят на месте, а эмоции скачут вверх-вниз.
2. Бэнксинг
Постепенное отдаление без объяснений, которое заканчивается внезапным исчезновением партнёра. Названо в честь художника Бэнкси, чья картина была почти уничтожена при продаже.
Признак: внезапное исчезновение после периода дистанцирования, отказ обсуждать происходящее.
3. Гостинг
Внезапное полное исчезновение партнёра без предупреждения и объяснений. Отличие от бэнксинга: нет предварительного охлаждения.
Признак: полное игнорирование звонков и сообщений на длительное время.
4. Субмарининг
«Гостинг 2.0»: партнёр сначала исчезает, а потом так же внезапно появляется в вашей жизни, словно ничего не произошло.
Признак: игнорирование вопросов о причинах пропажи и минимизация проблемы при возвращении.
5. Скруджинг
Временное расставание перед праздниками с целью экономии или избежать обязательств. Названо по персонажу Чарльза Диккенса Эбенезеру Скруджу.
Признак: расставание накануне праздников с попыткой возобновить отношения после них.
Эти методы облегчают жизнь тому, кто расстаётся, но причиняют эмоциональный урон оставшемуся партнёру. Важно распознавать их вовремя, чтобы не попасть в эмоциональные качели и защитить себя.
Источник
5 самых токсичных способов расставания: почему их стоит учитывать
Комментарии
5 максимально токсичных способов расставания, о которых стоит знать
Каждое расставание уникально. Некоторые могут выглядеть стильно и современно, но на самом деле наносят глубокую боль и оставляют психологические травмы. Такие способы позволяют человеку, который уходит, избежать сложных разговоров, но при этом оставляют партнёра в состоянии замешательства и эмоционального хаоса.