Пcихолог Михаил Лабковский: почему всю жизнь мы помним первую любовь

«Первую любовь забыть невозможно» — наверняка вы знаете это выражение. Многие люди, которые уже прожили в браке несколько десятков лет, до сих пор в красках помнят избранника или избранницу. Некоторые даже спустя годы пытаются отыскать свою первую любовь — хотя бы посмотреть фотографии в социальных сетях.

По словам Михаила Лабковского, он часто сталкивается с людьми, которые не могут забыть свою первую любовь. Мужчины и женщины признаются, что никогда не испытывали таких сильных чувств.

«У меня были другие отношения, да и с этого момента прошло уже лет семь. Но иногда, когда я один, я ее вспоминаю и чувствую тоску. Это нормально вообще», — цитирует психолог письмо одного из читателей.

Если вас мучит тот же вопрос, то отвечаем сразу: да, это нормально. То, что вы испытываете по отношению к первой любви, в психологии называется проекцией. Механизм у нее довольно интересный:

* вы выуживаете какое-то воспоминание из прошлого;

* добавляете туда чувства, которые хочется испытать снова;

* затем фильтруете все плохое — и получается такая глянцевая, ностальгическая картина.

Когда в очередной раз на вас нахлынет тоска, помните: первая любовь сейчас где-то очень далеко. По сути, вы уже не знаете этого человека, особенно если прошло много лет.

То есть вы не живете вместе, не ссоритесь, не обсуждаете бытовые проблемы. В вашей голове есть лишь воспоминания, которые можно бесконечно идеализировать. Особенно в случае, если сейчас в жизни нет той яркости, которую хочется чувствовать.

«Когда у вас реальные отношения — партнер живой, настоящий. Сегодня он вас раздражает, завтра — смешит, послезавтра — бесит. Это живой контакт, а не архивная фотография», — говорит Михаил Лабковский.

Психолог приводит в пример фильм, который называется «Пурпурная роза Каира». Главная героиня живет в эпоху Великой депрессии, каждый вечер она ходит в кинотеатр, чтобы сбежать из своей реальности. И в один вечер она видит, как актер выпрыгивает из экрана и признается ей в любви! То есть она настолько зависла в своих мечтах, что нафантазировала себе сцены, которых попросту не может быть!

Тоску по первой любви нельзя считать любовью. На самом деле вы тоскуете по той версии себя, когда вы были открыты, наивны, влюблены, не боялись чувствовать. Вот туда и хочется — не к ней, а к себе в том моменте.

Михаил Лабковский уверен: реальность может быть краше любой фантазии. Не ищите в прошлом того, что можно создать в настоящем. Тем более когда за спиной уже есть жизненный опыт.